brigit.sk
Dobré veci prichádzajú tým, ktorí veria. Ešte lepšie tým, ktorí sú trpezliví. A najlepšie veci prichádzajú tým, ktorí sa nevzdávajú.
Dnes je 11 decembra 2018 13:01
Meniny má: Hilda
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Krvný tlak pod kontrolou
KRÁSA A ZDRAVIE 16.3.2018  |  autor: RAGUEL
Plus pre zdravie

Plus pre zdravie

Výsledkom pravidelnej konzumácie čerstvej zeleniny sú zdravšie orgány, bunky a tkanivá v tele. Vďaka vláknine, vitamínom, minerálom a iným vzácnym zložkám, ktoré zelenina obsahuje, je ľudský organizmus schopný zvládať aj vypätia a záťaže väčšieho rozsahu.

Plus pre zdravie

Odborníci na výživu odporúčajú dennú konzumáciu rôznej zeleniny, nakoľko pestrosť zabezpečí telu príjem rozličných cenných látok v rozličnom zložení. Preto je dobré v jedálnom lístku striedať listovú, hlúbovú, cibuľovú, koreňovú, aj plodovú zeleninu a rôzne ju kombinovať. Bonusom pre zdravie je, ak je zelenina čerstvá, ideálne domáca.

Čerstvá zelenina

Skvelým tipom ako si zabezpečiť chutnú domácu zeleninu je vlastná Mini Bio Záhradka, v ktorej si jednoducho a ľahko môžete vypestovať mnoho druhov plodovej zeleniny – od paradajok, cez papriky, až po uhorky. Tiež šťavnaté baklažány, cukety, voňavé bylinky, hrach a inú ťahavú zeleninu. Praktická nádoba je špeciálne prispôsobená na pestovanie zdravej domácej zeleniny aj v obmedzených podmienkach – na balkónoch a terasách. Pozostáva zo samozavlažovacej nádoby s dvojitým dnom a dvanásť litrovým zásobníkom na vodu. Mini Bio Záhradka pojme 40 litrov zeminy a disponuje podporou pre rastliny s výškou 1,4 metra. Viac informácií o použití nájdete na www.minibiogarden.sk

 

Skvelé recepty so zeleninou

 

Hubové sendviče

Zeleninový šalát so slaninkou

Thajský šalát

 

 

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...

STAR LIFE

HVIEZDA CHARLIZE THERON

Herečka Charlize Theron patrí už skoro dvadsať rokov medzi najväčšie... viac...

FILM ROKA

FILM ROKA

STAR LIFE autor: ADA

Arizonská hviezda strieborného plátna Emma Stone, narodená iba v roku... viac...

SLADKÁ JENNIFER

Jennifer Aniston a jej krásna, úprimná a ženská tvár... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

OĽGA FELDEKOVÁ
Úspešná spisovateľka, novinárka, scenáristka, dramaturgička a glosátorka Oľga Feldeková... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

KRISTÍNA

Pred vyše pätnástimi rokmi si Kristína strednú školu... viac...

SPEKTRUM

Prekrásne šperky

Prekrásne šperky

TRENDY autor: SENDY

Každá žena chce byť pri akejkoľvek... viac...

Reďkovkový šalát

Reďkovkový šalát

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: 300 g reďkoviek, 100 g tvrdého syra, 2 vajcia, jogurt alebo tatárska omáčka - výber... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

ANDREJ BIČAN

ANDREJ BIČAN

Populárny herec a moderátor Andrej Bičan vyštudoval herectvo a následne si zahral na Novej Scéne, Malej scéne a v divadle Pavla Országha... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
ZAUJÍMA NÁS VÁŠ NÁZOR
Napíšte nám vaše názory, postrehy a pripo-mienky k web stránkam BRIGIT.SK, radi ich zohľadníme pri našej ďalšej práci.

meno: brigit.sk
e-mail:
text:
overovací kód:
© 2018 Brigit.sk. All right reserved.