brigit.sk
Človek by mal na to, aby si zjednodušil život, vynaložiť rovnaké úsilie, aké vynakladá, na to, keď si ho komplikuje.
Dnes je 25 apríla 2018 00:28
Meniny má: Marek
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Tiché trápenie, nedostatočné vyprázdňovanie stolice z čriev
KRÁSA A ZDRAVIE 16.3.2018  |  autor: RAGUEL
Plus pre zdravie

Plus pre zdravie

Výsledkom pravidelnej konzumácie čerstvej zeleniny sú zdravšie orgány, bunky a tkanivá v tele. Vďaka vláknine, vitamínom, minerálom a iným vzácnym zložkám, ktoré zelenina obsahuje, je ľudský organizmus schopný zvládať aj vypätia a záťaže väčšieho rozsahu.

Plus pre zdravie

Odborníci na výživu odporúčajú dennú konzumáciu rôznej zeleniny, nakoľko pestrosť zabezpečí telu príjem rozličných cenných látok v rozličnom zložení. Preto je dobré v jedálnom lístku striedať listovú, hlúbovú, cibuľovú, koreňovú, aj plodovú zeleninu a rôzne ju kombinovať. Bonusom pre zdravie je, ak je zelenina čerstvá, ideálne domáca.

Čerstvá zelenina

Skvelým tipom ako si zabezpečiť chutnú domácu zeleninu je vlastná Mini Bio Záhradka, v ktorej si jednoducho a ľahko môžete vypestovať mnoho druhov plodovej zeleniny – od paradajok, cez papriky, až po uhorky. Tiež šťavnaté baklažány, cukety, voňavé bylinky, hrach a inú ťahavú zeleninu. Praktická nádoba je špeciálne prispôsobená na pestovanie zdravej domácej zeleniny aj v obmedzených podmienkach – na balkónoch a terasách. Pozostáva zo samozavlažovacej nádoby s dvojitým dnom a dvanásť litrovým zásobníkom na vodu. Mini Bio Záhradka pojme 40 litrov zeminy a disponuje podporou pre rastliny s výškou 1,4 metra. Viac informácií o použití nájdete na www.minibiogarden.sk

 

Skvelé recepty so zeleninou

 

Hubové sendviče

Zeleninový šalát so slaninkou

Thajský šalát

 

 

POZÝVAME VÁS

SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...

STAR LIFE

ADAM KONEČNE V CHOMÚTE

Príznačné je najmä slovko „konečne“, pretože líder... viac...

STÁLE V KURZE

Gene Simmons a Paul Stanley tvoria ústrednú dvojicu, ktorá už niekoľko... viac...

VNÍMAVÝ DIVÁK

Jack Nicholson je herec, ktorého úspešná kariéra zatieňuje... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

DOMINIKA ZELENÍKOVÁ
Po absolvovaní konzervatória v Nitre začala Dominika študovať na VŠMU herectvo. So... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

ŽELMÍRA

V detstve trpela nedostatkom lásky a pozornosti. Želmíra bola nechcené... viac...

SPEKTRUM

Vôňa prírody

Vôňa prírody

TRENDY autor: TALIA

Príroda je matka všetkých živlov - ohňa, vody, vzduchu a zeme. Je nevyčerpateľnou studnicou... viac...
Zemiakové šúľance s makom
Suroviny: zemiaky, vajce, maslo, hrubá múka, mletý mak, práškový cukor, soľ, olej, malinová... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

ANDREJ BIČAN

ANDREJ BIČAN

Populárny herec a moderátor Andrej Bičan vyštudoval herectvo a následne si zahral na Novej Scéne, Malej scéne a v divadle Pavla Országha... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
ZAUJÍMA NÁS VÁŠ NÁZOR
Napíšte nám vaše názory, postrehy a pripo-mienky k web stránkam BRIGIT.SK, radi ich zohľadníme pri našej ďalšej práci.

meno: brigit.sk
e-mail:
text:
© 2018 Brigit.sk. All right reserved.