Ak sa rozhodujeme pre kúpu novej obuvi, vybraný model si zväčša najskôr dobre poobzeráme a vyskúšame, aby sme zistili, či naozaj spĺňa všetko, čo od neho očakávame. Okrem pekného vzhľadu by však obuv mala sprostredkovať aj pohodlie a ľahkú údržbu.
Ak chcete, aby bola vaša chôdza príjemná, je dôležité aký typ obuvi nosíte. Pri výbere topánok na bežné nosenie sa vyhýbajte veľmi špicatým či úzkym modelom, ktoré neprirodzene tlačia na malíčky a spôsobujú rôzne deformácie. Vyváženému držaniu tela dopomôžu v topánkach vhodne tvarované vložky. Nohám neprospieva obuv na príliš vysokých podpätkoch a zdravé nie je ani nosenie obuvi naboso. Podstatný je aj materiál, z ktorého je obuv vyrobená. Skvelým tipom sú vzdušné a prírodné materiály.
Ak ste zapálení pre šport, obuv na športovanie vyberajte obzvlášť pozorne. Rýchly pohyb pri športe vyvíja zvýšenú záťaž nielen na chodidlá a kolená, ale aj na kĺby, kosti a šľachy. Nesprávny výber športovej obuvi môže spôsobiť nielen nižší výkon, ale aj zranenie. Pohodlná turistická, trekingová či bežecká obuv je obuv Salomon, ktorá spĺňa kritériá aj tých najnáročnejších športovcov. Je vhodná nielen na terénny beh, ale aj na iné outdoorové športy. Športovú obuv vyberajte podľa typu svojho chodidla. Dôležitá je šírka chodidla najmä v prednej časti pri prstoch a výška klenby. Nepodceňte ani fakt, aký máte sklon chodidla od päty k špičke a aký je váš nášľap. Pri výbere športovej obuvi je nemenej podstatná aj hmotnosť športovca a typ terénu, na ktorom športuje.
Tiež by vás mohlo zaujímať
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Po ukončení gymnázia sa Daniela rozhodla pre učiteľstvo. Vedela, že to bude... viac...
Čo nemá chýbať v dovolenkovom kufri
TRENDY autor: NINA
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...