brigit.sk
Byť silný znamená usmievať sa, aj keď je do plaču a zachovať pokoj aj v čase zúfalstva.
Dnes je 19 novembra 2019 14:58
Meniny má: Alžbeta
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Ľudské telo a koža
DOMÁCNOSŤ 20.12.2017  |  autor: VANESSA
Pozitívne emócie

Pozitívne emócie

V súčasnosti si stále viac ľudí uvedomuje význam zdravého životného štýlu, jeho vplyv na fyzickú a psychickú pohodu. Usilujeme sa zdravo žiť, zdravo bývať, aj spať. Pre harmonizáciu prostredia určeného na spanie je dôležitý farebný a materiálový súlad.

Pozitívne emócie

Moderná bytová architektúra uprednostňuje zariaďovanie interiérov s minimalistickým poňatím. Vzdušnosť, vkusný nábytok, vhodne zvolené farby a materiály. Ak toto obsahuje spálňa, vyvoláva pozitívne emócie. Spálňa je považovaná za jednu z najdôležitejších miestností v domácnosti, má dopriať dobrý spánok a regeneráciu. Zariadenie spálne by nemalo pôsobiť zaťažujúco. Dobré je, ak prevláda jemnosť vo farbách aj tvaroch. K príjemnému spánku patrí aj vhodný výber postele, vankúšov, prikrývok a posteľná bielizeň z prírodných materiálov.

Kvalitná regenerácia

Spánok je stav útlmu činnosti mozgu, ktorým človek strávi približne tretinu svojho života. Existuje viacero faktorov, ktoré ovplyvňujú skutočnosť, či spánok prebieha kvalitne a zabezpečí potrebnú regeneráciu. Pre ľudské telo je ideálne, ak vstáva a chodí spať v rovnakú hodinu, večer nekonzumuje ťažké jedlá, alkohol či kofeínové nápoje a vyhýba sa stresovým situáciám. Osviežujúci spánok podporí dobre vyvetraná miesť a teplota vzduchu v rozpätí od 18 do 20 stupňov. Farby v spálni nemajú pôsobiť rušivo, ale pokojne a nežne, aby prispeli k vyváženosti priestoru. S obľubou sú uprednostňované tlmené odtiene a kombinácie maximálne troch farieb v priestore.

 

Tiež by vás mohlo zaujímať

 

Svieže rána

Harmonická spálňa

Keď vládne mesiac

POZÝVAME VÁS

SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...

STAR LIFE

MAJSTER IMPROVIZÁCIE

Syn spisovateľa a univerzitného profesora Nicolas Cage, vlastným menom Nicholas... viac...

HOLMES A REYNOLDS HRAJÚ PÁR

Keď sa nezainteresovaný čitateľ pozrie na obrázok, kde Katie Holmes a Ryan... viac...

NEKONEČNÝ PRÍBEH LÁSKY

Mladé spevácke hviezdy Justin Bieber a Selena Gomez tvorili v minulosti... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

MARIAN VIDA
Výtvarník Marian Vida je laureátom niekoľkých zahraničných cien, má za sebou množstvo... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

SIMONA

Simona ovdovela mladá, nemala ani tridsiatku. Na dlhé obdobie úplne stratila... viac...

SPEKTRUM

Veľkonočné dobroty

V súčasnej uponáhľanej dobe, keď „letí“ rýchle... viac...

Kapusta v karameli

Kapusta v karameli

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: červená hlávková kapusta – množstvo podľa chuti, cukor,... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2019 Brigit.sk. All right reserved.