Neostaň v zime sedieť doma

Možno si práve ty na svahu ako doma a preháňaš sa kopcami (takmer) ako olympionička. V tom prípade ťa už na lyžovanie či bežkovanie nahovárať netreba – tieto športy sú pre teba potešením, cítiš sa pri nich ako ryba vo vode. Nahodená v trendy outfite vyzeráš sexi aj s prilbou a lyžiarskymi okuliarmi. Nemyslíš si, že v lyžiarskej bunde a vypasovaných nohaviciach vyzeráš ako medveď v kožuchu, pretože pravdepodobne športuješ celoročne a tvoja postava je krásne vyrysovaná.

Skvelé benefity lyžovania

Ak si sa v tejto kategórii nenašla a lyžovanie či bežkovanie nie je tvojím esom v rukáve a kilá máš aj na rozdávanie, nehádž flintu do žita. Teraz je ten správny čas otvoriť svoje srdce zimným športom a povedať si, že to vyskúšaš. Naučíš sa to, zdokonalíš sa, proste to „dáš“. Veď ak sa to dokážu naučiť aj malé deti, prečo by si to nezvládla ty? Stačí si vybrať lokálne lyžiarske stredisko, kde nebudeš až tak na očiach a zaplatiť si šikovného inštruktora, ktorý ti so zdokonaľovaním športových zručností pomôže. Len neostaň sedieť doma a uži si zimu v jej chladivom objatí. Oplatí sa to. Vedela si, že pri ničnerobení a povaľovaní sa doma spáliš cca len do 400 kJ/h, pri sexuálnej aktivite to narastá na 1 500 – 1 900 kJ/h, avšak pri zimných športoch sa ti podarí zhodiť viac? Lyžovanie znamená výdaj energie orientačne v rozsahu 1 900 až 2 100 kJ/h a pri behu na lyžiach spáliš dokonca 2 100 až 2 500 kJ/h. Pre takéto cifry sa už oplatí vstať z gauča. Po hodinke dvoch na lyžiach si o to viac vychutnáš teplý čaj alebo kávu na slnkom prežiarenom svahu, v partii kamarátok, po boku milovanej osoby.

Hor sa spred televízora

Tak už neváhaj a rozhodni sa pre pohyb. Fotky zo svahu vyzerajú cool aj na sociálnych sieťach. To budú kolegyne vyvaľovať oči! Ak sa ti bude chcieť, s kamoškami postavíte aj hipsterského snehuliaka, toho si odfoť tiež. Veď žijeme len raz, tak prečo trčať doma? Ak ťa predsa len nechytí za srdce lyžovanie a bežkovanie, vyskúšaj aspoň nordic walking alebo na zamrznutom jazere či na ľadovej ploche v centre mesta urob piruetu na korčuliach. Každý pohyb sa počíta. Čo vziať so sebou a ako sa nenechať rozhodiť ani hnačkou? Nezabudni si zbaliť vhodnú výstroj, mobil s poriadnym foťákom na dokumentovanie svojich zážitkov a nejaké tie eurá na kávu či na obed. Ak by náhodou tvoju motiváciu a chuť vyraziť na sneh nečakane nabúrala hnačka, nevzdávaj sa a ešte doma, alebo priamo na svahu siahni po zdravotníckej pomôcke smectaGo® proti akútnej a chronickej hnačke.

Užite si zimné radovánky naplno

Zdravotnícka pomôcka smectaGo® obsahuje prírodný íl (diosmektit), ktorý zastavuje a lieči hnačku, nech ju spôsobila baktéria, viróza alebo zle skombinovaná skladba stravy. Je preukázané, že viaže toxické látky i choroboplodné zárodky a pomáha pri ich vylučovaní z tela. Chráni tráviaci trakt a napomáha hojeniu črevnej sliznice. Účinok diosmektitu bol preukázaný v klinických štúdiách. Vrecúško smectaGo® v praktickom balení na rýchle užitie stačí otvoriť a prehltnúť jeho obsah s fajnou karamelovo-kakaovou príchuťou. Zdravotnícka pomôcka smectaGo® je pri akútnej hnačke vhodná pre deti od 8 rokov a dospelých vrátane tehotných a dojčiacich žien. Nevstrebáva sa do organizmu a je bezpečná. Kúpite ju v lekárňach bez lekárskeho predpisu. Pred použitím si pozorne prečítajte návod na použitie. Prajeme vám, aby ste si naplno užili fantastické zimné radovánky na snehu a pohyb v exteriéri www.smecta.sk