3 dôležité veci, ktoré podporia pleť

Obľúbené obdobie očisty pleti je jar, no ak ste to nestihli, nezúfajte a doprajte svojej pleti letný detox. Čistenie pleti je pre jej zdravie a krásu nesmierne dôležité.

Účinná očista pleti

Samozrejmosťou je používanie vhodného odličovača, pleťovej vody alebo mlieka. No v rámci čistenia pleti je potrebné z času na čas siahnuť aj po peelingu či pleťovej maske. Nielenže čistia skutočne do hĺbky, ale navyše si po aplikácii, počas pôsobenia masky užijete aj štvrťhodinový relax. V lete siahnite napríklad po maske s prírodnými ílmi, ktorá rozšírené póry sťahuje, čistí a mastnú pleť urobí matnejšou. Ak potrebujete pleť prečistiť hĺbkovo, využite pleťový peeling. Peeling účinne redukuje nedokonalosti pleti, obnovuje prirodzenú rovnováhu a tiež pokožku osvieži. Okrem toho zabraňuje aj tvorbe čiernych bodiek a vzniku nových nedokonalostí pleti. Ak je vaša pleť citlivejšia, máte na výber z viacerých druhov takzvaných enzymatických peelingov, ktoré na podráždenú pokožku pôsobia upokojujúco a redukujú aj jej povrchovú napätosť.

Ochrana pred slnkom

Letné slniečko síce organizmus podnecuje k produkcii vitamínu D, ale môže vám aj riadne uškodiť. UVA lúče majú veľký podiel na predčasnom starnutí kože, vzniku pigmentových škvŕn, vrások a zhrubnutia pleti. S UVB žiarením je to ešte horšie, pretože patrí medzi hlavné príčiny vzniku rakoviny kože. Preto je správna voľba opaľovacích produktov nesmierne dôležitá. Opaľovacie krémy s minerálnymi filtrami sú z hľadiska nezávadnosti pre zdravie rozhodne vhodnejšie, ako krémy s chemickými filtrami. Minerálne filtre pôsobia iba na povrchu kože odkiaľ odrážajú UV žiarenie, nealergizujú, sú vhodné aj na pokožku veľmi malých detí a na pleť s atopickým ekzémom. Okrem minerálnych filtrov by mal váš opaľovací krém obsahovať aj látky, ktoré regenerujú, hydratujú, vyživujú a ochraňujú pokožku. Tým zabraňujú negatívnym účinkom ako je starnutie pleti, tvorba vrások, či vysušovanie pleti. Takže zo zdravotných i kozmetických dôvodov by ste nemali opúšťať domov bez aplikácie kvalitného opaľovacieho produktu, s dostatočne vysokým SPF faktorom.

Nechajte pleť dýchať

Počas horúcich letných dní musí pleť dýchať. Mali by ste preto voliť ľahký a vzdušný mejkap. V horúčavách pracujú potné a mazové žľazy v pokožke intenzívnejšie ako obvykle. Ich základnou funkciou je ochladzovanie tela, aby nedošlo k prehriatiu organizmu. Ak sa totiž pleť dusí pod hrubou vrstvou mejkapu, póry sa upchávajú, tvár sa nadmerne potí a vznikajú začervenané, lesklé zóny. Dôležitými vlastnosťami letného mejkapu sú preto ľahkosť a priedušnosť. Len tak dosiahnete svieži vzhľad vašej pleti. Ľahké, vzdušné mejkapy, tónované denné krémy a BB krémy sú tou správnou letnou voľbou. Leto je tiež výborné obdobie na vyskúšanie prírodných mejkapov. Výborné sú napríklad tekuté či pudrové líčidlá, vyrobené z kvetov. Pleť nevysušujú, neupchávajú póry a pokožku vďaka svojmu zloženiu nechávajú voľne dýchať. Napriek tomu však kryjú nedokonalosti tváre a maskujú nerovnosti a začervenanie bez toho, aby pleť zaťažovali. Sú ideálne na horúce letné dni. Galéria: biOrganica.cz, Ziaja, beautysecret.sk a pinterest.com