brigit.sk
Dva najdôležitejšie dni v živote sú deň kedy si sa narodil a deň, v ktorom prídeš na to prečo.
Dnes je 8 júla 2020 15:38
Meniny má: Ivan
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Prírodná kozmetika na každý deň
GASTRO 19.6.2020  |  autor: MAJA
Schudnúť bez hladovania? Ide to!

Schudnúť bez hladovania? Ide to!

Desíte sa s príchodom teplého počasia svojho letného šatníka? Že nezapnete kraťasy z minulého roka, alebo že sa už nebudete vedieť schovať ani do svojich maxi šiat?

Schudnúť bez hladovania? Ide to!

Napriek tomu, že sú prázdniny na dosah, nezúfajte. S ketónovou diétou KetoMix zhodíte do mesiaca nechcené kilá a nebudete si musieť kupovať ani nové oblečenie. Iba vtedy, ak by vám to staré bolo už zrazu veľké.

Jednoduchý princíp

Princíp diéty je veľmi jednoduchý. Ide o to, aby ste zvýšili príjem bielkovín a obmedzili vo svojom jedálničku sacharidy. Vďaka tomu sa zdrojom energie stanú prebytočné tuky a vaše telo tak bude spracovávať dlho ukladané zásoby. Tomuto prirodzenému biochemickému procesu sa hovorí ketóza. Preto pri tomto štýle stravovania nie je potrebná žiadna fyzická aktivita – zásluhou ketózy budete chudnúť doslova bez námahy. Ak všetko dodržíte, ketóza začne po pár dňoch a vy začnete hneď chudnúť.

Bez hladovania

Napriek tomu, že ide o diétny program, nemusíte sa báť nezdravého hladovania. KetoMix jedlá budete jesť každé tri hodiny a medzi nimi si môžete v prípade potreby pochutiť na zelenine, alebo na orieškoch. Vďaka variabilite proteínových jedál je možné vytvárať originálne recepty. Môžete si upiecť z kokteilu tvarohové koláčiky, alebo si pripraviť z omelety chrumkavú pizzu s nádychom byliniek. Výborné a ľahké recepty nájdete na www.ketomix.sk/recepty. Možno vás to prekvapí, ale diéta zahŕňa aj mnoho sladkých variantov, a to aj napriek tomu, že ide o bezsacharidové stravovanie.

Široký výber

Česká značka KetoMix ponúka široký výber lahodných proteínových jedál. Priaznivci sladkého sa môžu spoľahnúť na výdatný proteínový kokteil so siedmimi príchuťami, ktorý je zároveň zdrojom kvalitnej sójovej srvátkovej bielkoviny. Ako všetky jedlá KetoMix je aj kokteil vhodný pre celiatikov. Ďalším obľúbeným jedlom sú skvelé a nízkosacharidové palacinky, nerozoznateľné od tých klasických. Preto si určite svoje miesto nájdu aj v bezlepkovej strave. Milovníci raňajkovej kaše sa môžu spoľahnúť na jablkovo-banánovú či čokoládovú kašu. Aktuálne ju KetoMix ponúka aj v neutrálnej podobe, do ktorej je možné pridať jednu zo siedmich príchutí – čokoládovú, kávovú, jahodovú, banánovú, vanilkovú, kokosovú a lesné ovocie. V diéte nechýba čokoláda a jej ďalšie alternatívy - od lieskovo-orieškového krému, až po proteínové tyčinky v troch príchutiach. Je len na vás, ako si svoj život osladíte. Pretože s diétnym plánom KetoMix to urobiť môžete. Radi by ste diétu vyskúšali? Jedlá proteínovej diéty si môžete zakúpiť na www.ketomix.sk

fotofotofotofotofoto

POZÝVAME VÁS

SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...

STAR LIFE

ZASLÚŽENÉ VÍŤAZSTVO

Britský spevák a hudobník James Andrew Arthur vyhral v roku 2012... viac...

SNAŽIA SA O POTOMKA

Spevák Justin Timberlake a herečka Jessica Biel sa stali manželmi v roku 2012. Dva roky... viac...

MAJSTER IMPROVIZÁCIE

Syn spisovateľa a univerzitného profesora Nicolas Cage, vlastným menom Nicholas... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

OĽGA FELDEKOVÁ
Úspešná spisovateľka, novinárka, scenáristka, dramaturgička a glosátorka Oľga Feldeková... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

ERIKA

Erika, plná vzrušujúceho očakávania, stála na prahu života.... viac...

SPEKTRUM

Príjemne a pohodlne
Chodiť na čas patrí k dobrým mravom. Nášmu sebavedomiu isto neprospeje, keď niekam prídeme... viac...
Krémová polievka

Krémová polievka

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: 1 kg brokolice, 200 g zemiakov, soľ, mleté biele korenie, 1 kocka... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2020 Brigit.sk. All right reserved.