Hloh obyčajný vo forme kríkov alebo stromov rastie takmer všade. Obľúbili si ho aj záhradkári, ktorí ho vysádzajú ako tŕnisté živé ploty na okrajoch svojich záhrad. Na jar rastlina bohato kvitne a na jeseň ju skrášľujú červené plody, ktoré lákajú aj vtákov a mnohých iných živočíchov.
Hloh sa stáročia používa ako liek pri obličkových a močových kameňoch. Ako elixír srdca rastlinu používali už starí Gréci a Indiáni. Účinky na srdce môžu údajne súvisieť s bohatými zásobami rastlinných zlúčenín flavonoidov, ktoré obsahujú silné antioxidačné zložky. Rastlina sa v hojnej miere využíva aj pri nespavosti. Hloh má vraj priaznivé účinky aj na rozširovanie tepien - zlepšuje prietok krvi. No užívanie hlohu v akejkoľvek forme je nutné konzultovať s lekárom.
Hloh obyčajný obsahuje flavonoidy, glykozidy, rutín, kvercetín, vitexín a leukokyanín. Z ďalších látok je významný saponín, katechínové triesloviny, kyselina askorbová, skupina vitamínov B a pektíny. V najširšej miere sa hloh užíva ako čajovina zo sušených kvetov a listov. Rastlinu je však možné používať aj ako odvar, zápar, extrakt, alebo ako tinktúru, ktorá sa pripravuje z plodov a z liehu alebo z alkoholu (vodka, slivovica a podobne) lúhovaním. Listy sa zbierajú v máji a v júni, plody v septembri a októbri. Sušia sa v tenkých vrstvách na vzdušnom mieste a dosúšajú umelo, obvykle v rúre pri teplote do 70°C. Dekoratívne odrody hlohu obyčajného, ktoré sa vyznačujú okrasnými variáciami farby a tvaru listov, kvetov aj plodov, ktoré sa často vysádzajú v parkoch a sadoch, sú z hľadiska liečebných účinkov bezcenné. Vo voľnej prírode hloh obyčajný rastie najmä v suchých listnatých alebo zmiešaných lesoch, často na ich okrajoch, v krovinách a pri cestách. Dobre znáša aj kamenistú pôdu.
Tiež by vás mohlo zaujímať
DANIEL RADCLIFFE A HARRY POTTER
STAR LIFE autor: DERO
Mladý britský herec Daniel Radcliffe sa do pamäte filmových... viac...
STAR LIFE autor: DERO
Hollywoodsky herec George Clooney bol dlhé roky odporcom manželského zväzku.... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Na Tamaru doľahli ťažké chvíle. Zamestnávateľ jej po takmer dvadsiatich... viac...
Moderné obrazy do vašej domácnosti
TRENDY autor: OLA
Prostredníctvom obrazov interpretujeme naše nálady, pocity, aj... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...