KRÁSA A ZDRAVIE

Sviežo a mladistvo

KRÁSA A ZDRAVIE 13.11.2016  |  autor: FELICITAS

Prečo by sa mala posilňovať, formovať a skrášľovať iba postava, keď si rovnakú pozornosť a starostlivosť zaslúži aj naša tvár? Aj na tvári sú svaly, ako na celom tele a ich pravidelné precvičovanie prináša porovnateľne pozitívne výsledky, ako precvičovanie tela.

Ženské dni

KRÁSA A ZDRAVIE 27.10.2016  |  autor: BONUS

O príčinách menštruačných bolestí by mali mať dostatok informácií všetci. Najmä mnohé mladé dievčatá si pretrpia zbytočne veľa bolesti bez toho, aby sa dozvedeli, čo sú ich spúšťače a čo môžu kŕče signalizovať.

Jemná pokožka

KRÁSA A ZDRAVIE 16.10.2016  |  autor: MAŤA

Ani sme sa nenazdali a je tu jeseň. Sychravé počasie, dáždniky, mokré čižmy, padajúce lístie... Jeseň je typická nielen padajúcim lístím, ale aj väčšou záťažou na ľudskú pokožku. Chladné počasie pôsobí dráždivo a spôsobuje aj zdravotné komplikácie - nádchu, škriabanie v hrdle či akné.

Pohyb na horách

KRÁSA A ZDRAVIE 15.10.2016  |  autor: INA

Hory sú miesto, kde dokážeme plne zrelaxovať bez toho, aby sme mysleli na prácu. Ak potrebujete oddych a chcete načerpať novú energiu, ktorá vás nakopne, odporúčame navštíviť slovenské Vysoké Tatry, ktoré každoročne už v októbri ponúkajú nádhernú zimnú scenériu.

Prírodná kozmetika

KRÁSA A ZDRAVIE 14.10.2016  |  autor: DADA

Väčšina žien rada experimentuje s kozmetikou. Skúša rôzne typy, nechá si radiť od kamarátok, no zabúda, že každá žena má inú pleť a iné návyky. Nie každému pomôže ten istý druh kozmetiky, no jeden je predsa len pre všetkých. Ktorý? No predsa prírodná kozmetika.

Čistenie pleti

KRÁSA A ZDRAVIE 13.10.2016  |  autor: SÁRA

Ak sa pustíte do akejkoľvek liečby, je nutné ju dodržiavať, pretože v opačnom prípade sa účinok nedostaví. Ak máte znečistenú pleť, dávajte si pozor na to, aké prípravky používate. Niekedy aj nesprávne hygienické návyky spôsobujú upchávanie pórov.

Kov mesiaca

KRÁSA A ZDRAVIE 18.8.2016  |  autor: ZIVA

Zlato je nazývané kovom slnka a striebro kovom mesiaca. Striebro vyniká nielen svojou krásou, ale aj úžitkovosťou – má významné praktické vlastnosti, ako je taviteľnosť a formovateľnosť. V hojnej miere sa ťaží takmer na celom svete. viac...

Prečo kýchame?

KRÁSA A ZDRAVIE 25.4.2016  |  autor: LEONARDA

Kýchnutie je rýchle vylúčenie vzduchu a hlienu nosom alebo ústami. Častým dôvodom tohto javu sú alergie, prudké slnečné svetlo, ale aj nádcha či chrípka. Je to reflex, pri ktorom sa organizmus prirodzene zbavuje baktérií. viac...

Výživové doplnky, ktoré vás dostanú do formy

KRÁSA A ZDRAVIE 13.3.2016  |  autor: PAŤA

Ak sa necítite svieži a čoraz častejšie vás prepadá únava, tak spozornite. Dámy, proti únave pomáhajú okrem pohybu aj výživové doplnky. Tie, ktoré pomáhajú najviac, si samozrejme predstavíme. Predtým by sme vás však chceli naviesť na to, aby ste si zašli zabehať.

Biele zuby a pleť bez akné

KRÁSA A ZDRAVIE 11.3.2016  |  autor: MAŤA

Dokonalý stav, čo myslíte milé dámy? Každá z nás by chcela mať čistú pleť bez akné a pekné zuby, no je omnoho ťažšie to docieliť, než o tom len hovoriť. Skúsme si poradiť ako sa s takýmito nedokonalosťami, ktoré nestrpí žiadna žena, vysporiadať.