RELAX

Koniec zimnej depresii

RELAX 22.2.2017  |  autor: LENA

Nedostatok slnka u mnohých ľudí spôsobuje únavu, spavosť a horšie sústredenie. Pre niekoho je problém už len vstať z postele. Ako prekonať dlhú zimu, nedostatok slnka, tepla a svetla? Myslite viac na seba!

Prirodzený súlad

RELAX 18.2.2017  |  autor: AZURA

Podľa čínskeho učenia feng-šuej rozmiestnenie nábytku v interiéri ovplyvňuje naše zdravie a aj to, ako sa nám darí v práci či vo vzťahoch. Isté je, že domácnosť má byť zariadená tak, aby sa v nej človek cítil príjemne, uvoľnene a bezpečne.

Romantika pri ohni

RELAX 12.2.2017  |  autor: OLA

Ak neobľubujete romantické filmy z dielne švédskych či nemeckých spisovateliek, neznamená to, že si nemôžete dopriať romantiku pri krbe. Nemusíte byť práve na horskej chate, kde majú majestátny krb postavený na mieru. Čarovné chvíle pri ohni si môžete vychutnať aj doma.

Zrkadlo bytia

RELAX 9.2.2017  |  autor: CORNELIA

Zdravie človeka je zrkadlom jeho pocitov a nálad. Pocit harmónie v živote človeka vytvára prežívanie skutočného šťastia, ktoré je odmenou za služby, ktoré preukazuje sebe a iným.

Prirodzené potreby

RELAX 2.2.2017  |  autor: DITA

Ak je človek zapálený pre pohyb, šport a turistiku, pokračuje v tom aj na dovolenke. V niektorých destináciách sa cvičí joga, pilates či piloxing, inde sa tancuje zumba, brušné tance a mnoho iných. Takmer všade sú bohaté možnosti pohybu – od vodných športov, až po bicyklovanie.

Aké máte chute?

RELAX 22.1.2017  |  autor: BONUS

Podľa indického učenia chuť okrem iného priamo ovplyvňuje citové rozpoloženie človeka. Citový stav je výsledkom prijímania potravy a chuťou v nej obsiahnutej. Keď človek často siaha po špecifickej chuti, vypovedá to o ňom viac, ako si uvedomuje.

Fitnes zábava

RELAX 17.1.2017  |  autor: SALUS

Tanec plný skvelej hudby a ladných pohybov - to je hlavná charakteristiky zumby, ktorá sa tešia stále väčšej popularite. Je plná energie a dynamiky, ponúka nielen regeneráciu a skrášlenie tela, ale aj psychické uvoľnenie.

Lenivé dni

RELAX 14.1.2017  |  autor: LEILA

Kvôli extrémnym mrazom počas zimy nás mnoho odborníkov – meteorológov varuje, aby sme sa nevystavovali dlhodobo nízkym teplotám a radšej oddychovali doma v teple. Na tom by nebolo nič zlé, ak by väčšina z nás počas takýchto dní nesnorila v chladničke, nenapchávala sa a nepriberala.

V znamení noblesy

RELAX 10.1.2017  |  autor: RAGUEL

Exkluzívny porcelán ukrýva v sebe čaro tradícií. Je symbolom luxusu a výnimočnosti pre každú dôležitú príležitosť. Je zárukou príjemných pocitov nielen vďaka kvalite, ale aj vďaka pôsobivému dizajnu.

Životný optimizmus

RELAX 28.12.2016  |  autor: ANGUS

Pozitívne myslenie je o prijímaní samého seba a svojho okolia so všetkými prednosťami aj chybami, ktoré sa v ňom nachádzajú. Negatívne myšlienky dokážu spôsobiť viac zla, ako samotná realita. Je dobré dať negatívnym myšlienkam STOP a odľahčiť nielen svojej mysli, ale aj telu.