TRENDY

Dobrá nálada

TRENDY 20.11.2016  |  autor: TALIA

Tak, ako ráno každý automaticky vykonáva osobnú hygienu, rovnako by si mal vyčistiť aj myseľ a nový deň privítať s dobrou náladou. Existuje totiž tvrdenie, že to, ako človek strávi prvé minúty po prebudení, má významný vplyv na priebeh jeho celého dňa.

Nežné pohladenie

TRENDY 14.11.2016  |  autor: IZOLDA

Zeleň esteticky dotvára priestor, v interiéri ovplyvňuje kvalitu ovzdušia a je potešením pre svojich majiteľov. Pri výbere druhu je dobré zohľadniť výšku rastliny, jej nároky na svetlo, vodu, teplo, vlhkosť, druh substrátu a živiny.

Pohár zdravia

TRENDY 10.11.2016  |  autor: NELA

K chutným raňajkám dobre padne pohár ovocnej šťavy a na obed či olovrant zasa drink zo zeleniny. Šťava z čerstvej zeleniny nielen lahodne chutí, ale organizmu dodá aj množstvo vitamínov, minerálov, stopových prvkov a množstvo iných výživných látok.

Vitálne látky

TRENDY 24.10.2016  |  autor: IZOLDA

Zeleninové šťavy upevňujú imunitný systém a rýchlo dodajú telu energiu. Pri pití čerstvých štiav je proces trávenia zredukovaný na minimum, organizmus za niekoľko minút pojme množstvo vitálnych látok.

Bylinky a znamenia

TRENDY 20.10.2016  |  autor: NELA

Moderný životný štýl stále intenzívnejšie preferuje návrat k prírode. Tí, ktorí skúmajú prírodné javy, neustále dokazujú, že rastliny v sebe odrážajú kolobeh ročných období, fázy mesiaca a iné kozmické zákony, ktoré vo veľkej miere vplývajú svojou energiou aj na ľudí.

Dobrý spánok

TRENDY 16.10.2016  |  autor: DANA

Aby ste dokázali plnohodnotne fungovať, doprajte si kvalitný spánok. Mnohé ženy aj muži spia minimálne, pretože im to pracovné podmienky nedovoľujú. Zamyslite sa nad sebou a radšej chodievajte skôr spávať, pretože spánok patrí k tým najdôležitejším veciam, na ktorých záleží.

Cestovanie zbližuje

TRENDY 15.10.2016  |  autor: OLA

Cestovanie je vášeň, ktorá spája mnohých ľudí, no mnohých aj rozdeľuje. Ak milujete cestovanie, určite dobre poznáte ten pocit, keď si rezervujete zájazd a už len odpočítavate dni, kedy vycestujete. Aj v období lyžovačiek si môžete dopriať skvelé dovolenky.

Prekrásne šperky

TRENDY 14.10.2016  |  autor: SENDY

Každá žena chce byť pri akejkoľvek príležitosti krásna, či už je v jej prítomnosti muž alebo kamarátky. Aby ste dokázali zažiariť v každej spoločnosti, je dobré poznať trendy na daný rok. Je dôležité, či používate peeling na tvár, alebo si tvár oplachujete len čistou vodou.

Teplo v dome

TRENDY 13.10.2016  |  autor: VANDA

Aj počas vykurovacieho obdobia pociťujete doma chlad a bývate často chorí? Bohužiaľ, niekedy nepomôže ani hrubý sveter, teplá mikina či horúci čaj. Ak sa nechcete celú zimu triasť ako osiky, je potrebné vytvoriť si doma vhodné tepelné podmienky.

Tichý zabijak

TRENDY 11.10.2016  |  autor: FELICITAS

Vysokému krvnému tlaku sa hovorí tichý zabijak, preto je lepšie jeho hodnoty poznať a už pri prvých príznakoch zakročiť. Príčiny sú rôzne - vo väčšine prípadov ide o uponáhľaný životný štýl, stres, nepravidelné či nevhodné stravovanie, o nadváhu a nedostatok pohybu.