brigit.sk
Hodnotiť človeka podľa jeho najslabšej stránky je ako hodnotiť oceán podľa jeho jednej vlny.
Dnes je 20 júna 2024 16:39
Meniny má: Valéria
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Kedy dať stop tukom?
KRÁSA A ZDRAVIE 4.6.2024  |  autor: DITA
Kedy dať stop tukom?

Kedy dať stop tukom?

Ak vás obťažujú črevné poruchy, choroby pankreasu alebo žlčníka, zrejme vám padne vhod ľahko stráviteľná žlčníková diéta, ktorej hlavným znakom je, že sa v konzumovanej strave obmedzia tuky.

Kedy dať stop tukom?

Pri žlčníkovej diéte je potrebné okrem vlastných tukov v strave obmedziť aj látky tukom podobné - mäsové, mliečne, vaječné a ostré jedlá. Živočíšne bielkoviny sa pri žlčníkovej diéte nahrádzajú prevažne rastlinnými bielkovinami. Diétu je obvykle nutné dodržiavať len určitý čas. Kto však má problémy so žlčníkom, je dôležité, aby bezodkladne vyhľadal odbornú lekársku pomoc.

Ťažkosti so žlčníkom

Žlčníková diéta sa odporúča dodržiavať v prípade, ak má človek ťažkosti so žlčníkom alebo ak je po operácii žlčníka. Tiež sa odporúča pri problémoch s pankreasom alebo pri problémoch s trávením. Dodržiavanie diéty však závisí od viacerých faktorov. Napríklad od aktuálneho zdravotného stavu pacienta a od pridružených ochorení.

Žlčníková diéta

Pri žlčníkovej diéte je dobré do jedálneho lístka zahrnúť bylinkové čaje, biele vodové pečivo, dusené netučné mäso alebo netučné mäso pripravené na pare, varený vaječný žĺtok, netučné mlieko, ovocie a zeleninu, ktorá nenadúva. Pri žlčníkovej diéte sa odporúča vyhýbať sa čerstvému a celozrnnému pečivu, kysnutému cestu, tučnému mlieku, šľahačke, zrejúcim a plesňovým syrom, tučnému mäsu, údeninám, plodom mora, alkoholu, káve, bublinkovým nápojom, ostrým koreninám, ovociu a zelenine, ktorá nadúva.

Žlčníkové kamene

Odborníci hovoria, že žlčníkové kamene s väčším priemerom spôsobujú skôr akútny zápal žlčníka, kým menšie kamene, s priemerom menej ako päť milimetrov majú na svedomí chronickú pankreatitídu. U niektorých osôb sa pri vyšetrení nájdu aj takzvané „tiché“ kamene, pri ktorých sa zvyčajne odporúča pozorovanie a k operácii sa pristupuje až vtedy, ak sa objavia charakteristické žlčníkové ťažkosti. Žlčníkové kamene, ktoré spôsobujú v tele bolesti alebo zápal, je potrebné odborne odstrániť. Pri výskyte žlčových kameňov, žlčového piesku, zápalu či nádoru žlčníka je spravidla nutná operácia. Pomocou laparoskopie sa dnes odstraňujú nielen žlčové kamene, ale aj žlčník.

 

Tiež by vás mohlo zaujímať

 

Štíhla po celý rok

Mýty o chudnutí

Spaľovači tukov

POZÝVAME VÁS

SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...

STAR LIFE

MILUJÚCI OTEC

Dvojnásobný víťaz „Sexiest Man Alive“ časopisu People žil... viac...

SLADKÁ JENNIFER

Jennifer Aniston a jej krásna, úprimná a ženská tvár... viac...

VESMÍRNA DÁMA

Do hudobného sveta vtrhla ako hurikán a odštartovala novú éru... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

MILAN KŇAŽKO
Bohatá filmografia Milana Kňažka sa datuje od roku 1965. Jeho herecký talent je navždy... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

ETELA

Z vonku pôsobila Etela vždy introvertne, no jej najbližší, rodičia i... viac...

SPEKTRUM

Správanie detí

Správanie detí

TRENDY autor: PAŤA

Aj vy máte doma hyperaktívne dieťa, ktoré neobsedí na jednom mieste?... viac...

Kurča s bylinkovou plnkou
Suroviny: jedno kurča, trochu citrónovej šťavy, 50 g masla, tri rožky, tri vajcia, trochu... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE
Kamkoľvek ideš, vezmi so sebou svoje srdce viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Beňadická ul., Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

KONTAKTY
Mobil: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com

Údaje v článkoch majú výlučne informačný charakter a autori nepreberajú zodpovednosť za ich nesprávnu interpretáciu. Informácie o výživových doplnkoch alebo rastlinách a ich všeobecnom požití nesmú byť považované za výživové a zdravotné tvrdenia podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006.

Pokiaľ nie sú fotografie v článkoch inak označené, pochádzajú z fotobanky Shutterstock, Depositphotos a Pexels.
© 2024 Brigit.sk. All right reserved.