brigit.sk
Tí, ktorí žijú vierou, vidia ďalej. Tí, ktorí žijú láskou vidia hlbšie.
Dnes je 12 novembra 2024 01:47
Meniny má: Svätopluk
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Telo v ohrození
GASTRO 7.10.2024  |  autor: TIMEA
Chutný a liečivý chren

Chutný a liečivý chren

Chren zaujme v studenej i v teplej kuchyni svojou charakteristickou vôňou a výraznou chuťou. Bylina má typickú arómu a ostrosť vďaka éterickým olejom, ktoré lákajú ku gurmánskym zážitkom nejeden maškrtný jazýček. A navyše, skvele prospieva zdraviu.

Chutný a liečivý chren

Voňavá chrenová omáčka alebo nátierka, pikantná nakladaná pochutina, čerstvý miešaný zeleninový šalát s chrenom - kto by odolal? Pokrmy z tejto zeleniny sú nielen zdravé, ale aj chutné a tiež podporujú štíhlu líniu.

Pikantná pochúťka

Chren je koreňová zelenina, ktorá má mnoho vlastností, ktoré zaujmú každého, kto preferuje zdravú stravu. Obsahuje vitamíny a minerály, úžasne podporuje trávenie a zrýchľuje metabolizmus. Má výnimočnú chuť a prirodzené antibakteriálne vlastnosti. Túto sviežu, pikantnú ingredienciu možno pridávať do rôznych jedál, dresingov a omáčok. Tiež sa hodí do zeleninových šalátov, k čerstvým aj k údeným rybám, k hovädziemu mäsu a k mnohým iným pokrmom. Chren výborne chutí aj nakladaný. Pokiaľ si chcete pripraviť vlastný domáci nakladaný chren, stačí mať poruke postrúhaný chren, cukor, soľ, olej, ocot a prevarenú vodu. Všetky tieto ingrediencie spolu zmiešajte a vložte do sklenených zaváracích pohárov, ktoré nie je potrebné ani sterilizovať.

Cenné látky

Chren obsahuje množstvo cenných látok - nielen vitamíny C a B, ale aj veľa minerálov - draslík, fosfor, horčík, mangán, sodík, meď, zinok, železo... a tiež vlákninu a bielkoviny. Povzbudzuje činnosť žalúdka a čriev. Normalizuje zloženie črevnej mikroflóry. Čistí krv. Pri inhalácii zlepšuje odkašliavanie. Má antibakteriálne účinky, zlepšuje celkovú látkovú premenu, preto je vhodný aj po chorobách počas rekonvalescencie. Zvyšuje odolnosť organizmu voči infekciám horných dýchacích ciest. Preventívne sa používa aj proti rôznym nákazlivým chorobám, pretože je zaradený medzi prírodné antiseptiká.

 

Tiež by vás mohlo zaujímať

 

Prírodné antibiotikum

Základom dňa sú raňajky

Spaľovači tukov

POZÝVAME VÁS

SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...

STAR LIFE

ZO SLÁVNEHO RODU

O tom, čo je život v tieni slávneho rodu vie mladá talentovaná herečka... viac...

SMUTNÁ CELINE DION

Speváčka Celine Dion prežíva veľmi náročné obdobie,... viac...

VÝZNAMNÁ TVÁR HOLLYWOODU

Hollywoodska herecká stálica Andy Garcia sa narodil na Kube a pravdepodobne aj... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

GABRIELA VIDOVÁ
Umenie je dôvod na zastavenie, zamyslenie a načerpanie duchovnej potravy. Originálne diela... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

ROMANA

Romana mala od malička pocit, že svet je gombička. V detstve bola zasypávaná... viac...

SPEKTRUM

Vysokoškolské vzdelanie

Nezamestnanosť v poslednom období klesá. Problém u niektorých... viac...

Zapekaný baklažán

Zapekaný baklažán

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: väčší baklažán, 100 g ovčieho syra alebo tofu, biely jogurt, tri strúčiky... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE
Kamkoľvek ideš, vezmi so sebou svoje srdce viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Beňadická ul., Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

KONTAKTY
Mobil: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com

Údaje v článkoch majú výlučne informačný charakter a autori nepreberajú zodpovednosť za ich nesprávnu interpretáciu. Informácie o výživových doplnkoch alebo rastlinách a ich všeobecnom požití nesmú byť považované za výživové a zdravotné tvrdenia podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006.

Pokiaľ nie sú fotografie v článkoch inak označené, pochádzajú z fotobanky Shutterstock, Depositphotos a Pexels.
© 2024 Brigit.sk. All right reserved.