brigit.sk
Kto lásku dáva celým srdcom, nájde jej ozvenu.
Dnes je 22 októbra 2019 11:38
Meniny má: Sergej
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Ako prekonať úzkosť a strach
TRENDY 1.10.2019  |  autor: SALUS
Tajomstvo aromaterapie

Tajomstvo aromaterapie

Aromaterapia harmonizuje psychické aj fyzické pochody. Esenciálne oleje z bylín môžu upokojiť aj aktivovať, ponúkajú relax či príval energie, stačí si len správne vybrať. Aké vône na zlepšenie svojho zdravotného stavu alebo nálady používate vy?
Tajomstvo aromaterapie Princíp prírodnej aromoterapie spočíva v pôsobení vonných látok cez čuchové orgány na centrálnu nervovú sústavu, ktorú dokážu vône ovplyvňovať. Za terapiou éterickými olejmi stojí francúzsky chemik René-Maurice Gattefossé, ktorý si celkom náhodne namočil popálenú ruku do levanduľového oleja. Vtedy zistil, že sa mu spálená koža rýchlejšie hojí a začal odkrývať tajomstvo rastlinných silíc.

Liečivé účinky

Levanduľa lekárska sa dnes používa v mnohých odvetviach. Nielen v potravinárskom priemysle, ale aj v medicíne či v kozmetickom priemysle. Levanduľa má protizápalové a uvoľňujúce účinky. Pomáha pri strese, úzkosti, nevoľnosti a aj pri liečbe plesňových infekcií. Je možné ju konzumovať vo forme čajov, je možné ju inhalovať či pridávať do kúpeľa vo forme éterického oleja. Esenciálny olej sa vyrába z kvetov levandule. Ten upokojí nervy a skvalitní spánok. Podobné účinky má aj medovka lekárska alebo šalvia. Vonné oleje sa dajú aplikovať na mnoho spôsobov. Pri každom spôsobe stačí použiť pár kvapiek oleja a vôňa sa uvoľňuje do vzduchu.

Široká paleta

Pri únave, napätí, strese a úzkosti vám pomôžu aj iné éterické oleje - napríklad olej z citrónu, z harmančeku, z bazalky a z tymianu. Pocity upokojenia, uvoľnenia a harmónie sprostredkuje jazmín, ruža, santal, majoránka a céder. Elán a sebaistotu získate vďaka výťažku z jalovca, feniklu a zázvoru. Energiu dodá kardamon a čierne korenie. Ak potrebujete dobrú koncentráciu a povzbudenie, vtedy použite rozmarín, vavrín, mätu alebo eukalyptus. Pamäťovú kapacitu si vraj možno zvýšiť vďaka oleju zo šalvie muškátovej. Hojenie rán podporí esenciálny olej z nechtíka a zo šípok. Aromaterapia je liečba prostredníctvom vôní - ponúka množstvo silíc, ktorých aplikáciou získate konkrétne pozitívne telesné aj duševné výsledky.

POZÝVAME VÁS

SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...

STAR LIFE

ÚSPEŠNÝ TOM CRUISE

Herec Tom Cruise je už skoro tridsať rokov na hollywoodskom výslní.... viac...

ANGLICKÝ OBJAV

Anglicko má okrem kráľovskej rodiny, červených domčekov a... viac...

ŽENA ROKA

Americká speváčka, skladateľka, textárka, producentka a herečka Taylor... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

PETER MARCIN
Pre sympatického humoristu, scenáristu a režiséra Petra Marcina je domov najdôležitejšie... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

DANIELA

Po ukončení gymnázia sa Daniela rozhodla pre učiteľstvo. Vedela, že to bude... viac...

SPEKTRUM

Záhradné stolovanie na terase
Záhrada poskytuje možnosti využívania voľného času nielen pracovnými aktivitami, ale aj vo... viac...
Hubové rizoto

Hubové rizoto

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: ryža, huby, olej, maslo, petržlenová vňať, soľ a čili korenie. Obmena - aj... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2019 Brigit.sk. All right reserved.