GASTRO

Leto v pohári

GASTRO 6.7.2025  |  autor: RONY

Dodržiavanie pitného režimu je mimoriadne dôležité obzvlášť v letnom období, pretože počas horúcich letných dní telo stráca oveľa viac tekutín potením, dýchaním a inými prirodzenými procesmi.

Syrové impériá

GASTRO 25.6.2025  |  autor: RAGUEL

Kvalitný syr dokáže potešiť chuťové bunky každého gurmána. Je mnoho svetových syrových impérií, ktoré vyrábajú tie najlahodnejšie syry. Okrem Švajčiarska a Holandska medzi syrové veľmoci patrí aj Taliansko a Francúzsko.

Grilované pochúťky

GASTRO 1.6.2025  |  autor: VENDY

Aj vy patríte medzi milovníkov grilovania? Záhradné grilovanie dokáže sprostredkovať skvelé spoločenské zážitky - spája ľudí, podporuje dobrú náladu a vytvára príjemnú atmosféru pri stolovaní.

Mrazené krémy

GASTRO 30.5.2025  |  autor: ARTEMIS

Pred vynájdením chladničiek bola zmrzlina luxus. Prácne sa vyrábala v miešadle, umiestnenom v nádobe s ľadom a slanou vodou. Dnes si môžeme vybrať akýkoľvek mrazený krém z množstva rôznych druhov kdekoľvek.  

Moderné varenie

GASTRO 4.5.2025  |  autor: SÁRA

Moderné varenie sa riadi zásadami, ktoré pomáhajú v pokrmoch zachovávať čo najväčšie množstvo cenných výživných látok. Preferuje dusenie, varenie v pare a teplovzdušné fritovanie. viac...

Sušené potraviny

GASTRO 29.4.2025  |  autor: MONETA

Sušené ovocie - marhule, hrozienka, brusnice, datle, figy, slivky a iné, sú bohaté na sacharidy. Sú zdrojom vitamínov, vlákniny a minerálnych látok. Najbohatšie na draslík a sodík sú sušené marhule. Sušené banány majú najvyšší obsah horčíka, figy obsahujú veľa vápnika.

Ovocné šaláty

GASTRO 8.4.2025  |  autor: VIKI

Kvalitná strava a dobré stravovacie návyky sú zásadnými faktormi nielen fyzického, ale aj duševného zdravia a čerstvé ovocie patrí medzi TOP zdraviu prospešné potraviny, ktoré je dobré konzumovať denne.

Posilnenie zdravia

GASTRO 28.3.2025  |  autor: MONETA

Chcete si prečistiť organizmus a podporiť imunitu? Potrebujete zvýšiť chuť do jedla alebo zlepšiť trávenie? Skúste začať používať viac čerstvých byliniek a zelených vňatí, ktoré úžasne posilňujú zdravie. 

Vitamíny každý deň

GASTRO 2.3.2025  |  autor: SAMO

Ovocie a zelenina chránia telo pred rôznymi neduhmi, osožia tráviacemu traktu a posilňujú imunitný systém. Sú dôležitou súčasťou zdravej výživy, ktorá ma na organizmus úžasné účinky.

Citrónovník severu

GASTRO 24.2.2025  |  autor: MORFEUS

Rakytník rešetliakový - Hippophae rhamnoides je nazývaný aj citrónovníkom severu. Rastlina je stáročia považovaná za prvok alternatívnej medicíny, ktorý dokáže podporiť organizmus aj v období zvýšenej telesnej a duševnej záťaže.