GASTRO

Potraviny, ktoré chránia

GASTRO 28.2.2021  |  autor: COVENTINA

Ako dosiahnuť odolnosť voči chorobám? Zdravým životným štýlom, športovaním a hodnotnou stravou. V jedálnom lístku uprednostnite potraviny, ktoré sú účinnou prevenciu pred civilizačnými chorobami a dokážu telo chrániť. viac...

Pre dobré fungovanie

GASTRO 7.1.2021  |  autor: FELICITAS

Pokiaľ chcete byť fit, nepodceňte pitný režim a kvalitnú stravu. Celozrnné pekárenské výrobky, kyslomliečne výrobky, kvalitné syry, domáca hydina, čerstvé ovocie a zelenina tvoria základ racionálnej výživy. viac...

Zmes kávy na podporu chudnutia

GASTRO 15.12.2020  |  autor: INA

Neviete čo dať svojim blízkym pod vianočný stromček? Zmes kávy na podporu chudnutia určite zaboduje.

Ako osláviť posla zimy

GASTRO 29.11.2020  |  autor: PAŤA

Ďalší rok je skoro pri konci a aj keď Martin na bielom koni ešte neprišiel, prvé mrazíky už o sebe dávajú vedieť. Tohtoročné svätomartinské hodovanie bude iné. Napriek tomu si ho môžete pre seba a svojich blízkych prichystať.

Chutné osvieženie

GASTRO 16.11.2020  |  autor: MAAT

Máte radi čaj? Čaj patrí medzi najpopulárnejšie nápoje na svete. Pitie čaju môže organizmu dodať viacero živín, vitamínov a minerálov, ktoré napomáhajú udržiavať v tele rovnováhu tekutín. viac...

Niečo pre gurmánov

GASTRO 25.10.2020  |  autor: RIA

Rozmýšľali ste, prečo našim predkom trávilo lepšie ako nám? Jedli jednoduché pokrmy a plodiny, ktoré dopestovali vlastnými rukami, boli bohaté na minerály, vitamíny a neobsahovali takmer žiadne chemické látky. viac...

Zdravé dobroty

GASTRO 6.10.2020  |  autor: CORNELIA

V roku 1915 si vďaka chemikovi McCannovi ľudstvo začalo uvedomovať, že ak strava neobsahuje prirodzené potraviny, čerstvé ovocie a zeleninu, že telo postupne chradne. Svalstvo začne ochabovať, kĺby opúchať a dostavia sa nervové bolesti. viac...

Pre jasnú myseľ

GASTRO 11.9.2020  |  autor: SORS

Svet pozná tisíce šľachtených i samovoľne krížených odrôd viniča hroznového. Na priamu konzumáciu sú určené stolové odrody hrozna, ktoré sa obvykle vyznačujú veľkými strapcami a bobuľami s pevnou dužinou. viac...

Rýchle raňajky aj večere

GASTRO 11.8.2020  |  autor: MIRKA

Je všeobecne známe, že raňajky sú základ dňa, preto by sa nemali vynechávať. No rána bývajú v mnohých rodinách hektické a obvykle chýba dostatok času na ich prípravu. Ideálna príprava raňajok je taká, ktorá prebieha rýchlo a jednoducho.

Upokojujúca aróma

GASTRO 2.8.2020  |  autor: FELICITAS

Voňavý kôpor má množstvo pozitívnych účinkov na organizmus. Okrem chutnej kôprovej omáčky z neho môžete uvariť aj skvelý čaj a dozdobiť ním čerstvé zeleninové šaláty. Rastlina má široké využitie v teplej i v studenej kuchyni. viac...