brigit.sk
Dva najdôležitejšie dni v živote sú deň kedy si sa narodil a deň, v ktorom prídeš na to prečo.
Dnes je 8 júla 2020 15:02
Meniny má: Ivan
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Prírodná kozmetika na každý deň
ŽIVOTNÝ ŠTÝL 14.6.2020  |  autor: DIANA
Krásne rána

Krásne rána

Nočný čas má atmosféru prítmia - je časom na snenie a odprevadenie k spokojnému ránu. Kvalitný spánok dáva záruky k úspešnému vykročeniu do nového dňa. Dodá životodarnú silu na celodenné úspešné fungovanie.

Krásne rána

Čas, ktorý prespíme nie je stratený - práve naopak. Organizmus sa počas spánku usilovne „dobíja“ a regeneruje. Regenerácia fyzických a duševných síl je dôležitou súčasťou starostlivosti o telo. Ak človek spí v správne vyvetranej miestnosti, s optimálnou teplotou, v pohodlných – ideálne v prírodných materiáloch, v noci môže očakávať kvalitnú regeneráciu organizmu a cez deň dobrú náladu.

Pre pekné sny

Kvalitu spánku a jeho vplyv na zdravotnú pohodu vo veľkej miere ovplyvňuje aj výber vhodného matraca. Správna tuhosť je dôležitým faktorom pre kvalitný spánok a dobrý štart do nového dňa. Rovnako dôležitý je aj vankúš, ktorý má mať nielen správnu veľkosť, ale aj tvar a výplň. Do spálne nepatria blikajúce svetlá, počítače, televízory, mobilné telefóny a iná technika.

Prírodná atmosféra

Do príjemne pôsobiaceho prostredia patrí bezpochyby aj zeleň. Izbové kvety sú skvelým estetickým doplnkom každej miestnosti. Zdravé živé rastliny sú v pravidelne vetranej spálni prínosom. Znižujú stres, upokojujú oči a čistia vzduch. Dokážu pohltiť chemické škodliviny, ktoré sa v priestore vylučujú z podláh, z nábytku či z textílií, čím zlepšujú kvalitu ovzdušia. Kvety okrem produkcie kyslíka a likvidácie formaldehydu v priestore, zvyšujú tiež vlhkosť vzduchu, eliminujú plesne a prach. To však, samozrejme, neznamená, že spálňa má vyzerať ako skleník v botanickej záhrade. Izbové kvety majú izbu na spanie len dotvárať, no je dobré vedieť, že už štyri rastliny za jeden deň dokážu vyčistiť vzduch v miestnosti, ktorá má približne desať metrov štvorcových.

 

Tiež by vás mohlo zaujímať

 

Zvoľte prosperitu

Päť tipov proti únave

POZÝVAME VÁS

SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...

STAR LIFE

SMUTNÁ CELINE DION

Speváčka Celine Dion prežíva veľmi náročné obdobie,... viac...

NOVÝ MILÁČIK

Aj keď sa môže javiť titulok zavádzajúco, je doslovný. Nejde... viac...

KRÁĽ FANTÁZIE

V aktuálnej kinematografii sú nespornými kasovými trhákmi... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

PAVOL HAMMEL
Profesionálny spevák , hudobník a skladateľ, legenda slovenskej populárnej hudby, ktorá má na... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

TAMARA

Na Tamaru doľahli ťažké chvíle. Zamestnávateľ jej po takmer dvadsiatich... viac...

SPEKTRUM

Módne trendy na túto jeseň

Móda sa každý rok mení, no základy ostávajú. Určite... viac...

Domáci jablkový sirup

Domáci jablkový sirup

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: približne 1,5 kg jabĺk a 0,5 kg trstinového cukru, voda a šťava z jedného alebo... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2020 Brigit.sk. All right reserved.