brigit.sk
Nikto nie je až tak stratený, aby ho nemohol nájsť jeho anjel.
Dnes je 22 mája 2022 21:46
Meniny má: Júlia/Juliana
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Buď fit!
RELAX 2.2.2022  |  autor: RAGUEL
Dokonalý relax

Dokonalý relax

Slovo masáž pochádza z francúzskeho slova „massage“ - pravdepodobne z arabského „masa“ - dotknúť sa, alebo ohmatať. Starší význam tohto slova môže byť ešte z hebrejčiny „me-sakj“ - pomazanie olejom.

Dokonalý relax

Masáž je pôsobenie na telo pomocou tlaku. Vykonáva sa ručne alebo pomocou mechanických pomôcok. Cieľové tkanivá môžu byť svaly, šľachy, väzy, koža, kĺby a iné spojivové tkanivá. Masáž môže byť aplikovaná rukami, prstami, lakťami, kolenami, predlaktiami a chodidlami - uvoľňuje endorfíny a povzbudzuje produkciu niektorých molekúl. Má relaxačný a antidepresívny účinok.

Viete, že...

Masáž funguje ako prevencia i ako podporná liečebná metóda na uvoľnenie stuhnutých svalov a kĺbov, na zmiernenie rôznych bolestí a odbúranie stresu. Odborná masáž prekrví organizmus, zlepšuje cirkuláciu krvi, stimuluje lymfatický systém a odvod toxínov. Regeneruje svaly, prospieva flexibilite kĺbov, pozitívne ovplyvňuje kožu a vnútorné orgány. Masáž je odporúčaná pri bolestiach hlavy a psychickej únave, pri poruchách hybnosti, pri určitých neurologických problémoch a pri rôznych ochoreniach tráviaceho traktu. Masáž je však vhodná aj pre ľudí, ktorí žiadne zdravotné ťažkosti nepociťujú, pretože pravidelnými masážami je možné mnohým zdravotným problémom predchádzať.

Blahodarné účinky

Aby ste sa po masáži cítili ako znovuzrodení, je dobré sa zveriť do rúk kvalifikovanému masérovi, ktorý vie individuálne zvoliť najvhodnejšiu techniku. V súčasnosti si stále väčšiu popularitu získava aj tlaková masáž - akupresúra, ktorá dokáže odstrániť aj niektoré zdravotné problémy.

 

Tiež by vás mohlo zaujímať

 

Domáce relax centrum

Podliehate frustrácii?

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...

STAR LIFE

KATE HUDSON

KATE HUDSON

STAR LIFE autor: LEA

Víťazka Zlatého Glóbusu a nominantka na Cenu Akadémie Kate Hudson... viac...

VÝZNAMNÁ TVÁR HOLLYWOODU

Hollywoodska herecká stálica Andy Garcia sa narodil na Kube a pravdepodobne aj... viac...

LEGENDÁRNE SPICE GIRLS

Pamätáte si ešte na legendárnu anglickú dievčenskú... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

PAVOL HAMMEL
Profesionálny spevák , hudobník a skladateľ, legenda slovenskej populárnej hudby, ktorá má na... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

DANIELA

Po ukončení gymnázia sa Daniela rozhodla pre učiteľstvo. Vedela, že to bude... viac...

SPEKTRUM

Originálne darčeky pre mužov

Vianoce sú síce ďaleko, no viacerí už teraz... viac...

Lahodný losos

Lahodný losos

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: lososové filety – množstvo podľa chuti, mleté čierne korenie,... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2022 Brigit.sk. All right reserved.