brigit.sk
Láska sa rodí z maličkostí, z nich žije a pre ne aj umiera.
Dnes je 28 februára 2020 11:05
Meniny má: Zlatica
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new V dobrej forme
GASTRO 7.4.2019  |  autor: NELA
Aromatická bylina

Aromatická bylina

Potrebujete zvýšiť chuť do jedla, podporiť trávenie, prečistiť telo alebo zlepšiť svoju imunitu? Skúste začať pri varení používať viacero liečivých bylín. Medzi aromatické bylinky, ktoré majú na zdravie mnoho pozitívnych účinkov, patrí bazalka, rozmarín, šalvia, koriander, estragón, saturejka, majorán, oregano a veľa iných.
Aromatická bylinaBazalka má výborné upokojujúce účinky, telo zbavuje odpadových látok, čím vhodne podporuje činnosť žalúdka a čriev. Zrýchľuje metabolizmus, pomáha nielen dobrému tráveniu, ale aj nafúknutému brušku. Skvelý vplyv na tráviacu sústavu má aj rozmarín, ktorý aj dôkladne prečistí močové cesty a posilní krvný obeh. Jeho silice celkovo vhodne podporujú fungovanie imunitného systému. Takmer rovnaké účinky má aj koriander a estragón, ktoré pomáhajú pri nechutenstve k jedlu, zlepšujú vylučovanie a celkovo upokojujú nervový systém. Majorán tiež blahodarne pôsobí na zažívacie ústrojenstvo a eliminuje aj pocity slabosti, stres či nespavosť. Aromatická šalvia vďaka svojim antibiotickým účinkom odstraňuje v tele zápaly a hlieny, no nie je vhodná na denné dlhodobé užívanie.

Korenie a liek v jednom

Saturejka je tiež liečivá bylina, ktorá pomáha pri poruchách trávenia. Uvoľňuje žalúdočné kŕče a účinne pôsobí proti črevným parazitom. Niektoré druhy majú pikantnú príchuť a dokážu v kuchyni nahradiť aj soľ. Obsahujú množstvo cenných minerálov. Od sodíka a vápnika, cez draslík a fosfor, až po horčík a selén. Oregano je považované nielen za prírodné antibiotikum, ale aj za afrodiziakum. Bylina patrí k obľúbeným dochucovadlám jedál v čerstvom i v sušenom stave. Pridáva sa do mletého, pečeného aj duseného mäsa, vhodná je aj do polievok a mnohých iných pokrmov. V Taliansku a v iných krajinách sa oregano pridáva do všetkých jedál, ktoré sa pripravujú s paradajkami alebo s kečupom, aby sa zvýraznila ich chuť. Voňavá rastlina sa používa takmer v celej západnej Európe pre jej vynikajúcu vlastnosť - pri ťažko stráviteľných jedlách napomáha tráveniu.

Skvelé zdravotné účinky

Oregano – pamajorán, ktorý svojou vôňou pripomína majoránku, výborne chutí s rybami, s hydinou, aj s divinou. Vňať oregana sa zbiera v júni až júli a obvykle sa suší na slnku. Obsahuje silicu thymol, ktorá je silným antioxidantom. Ďalej obsahuje triesloviny a horčiny. Rastlina má antibakteriálne a protiplesňové účinky, pomáha aj pri kašli. Na liečbu sa často používa oreganový olej, ktorý pomáha uvoľniť a vylúčiť hlien z dýchacieho traktu. Spasmolytický účinok oregana spočíva v tom, že uvoľňuje kŕčovité sťahy v tráviacom trakte, zmierňuje nafukovanie a stimuluje tok žlče. Oregano je tiež považované za prírodnú antidepresívnu bylinu, ktorá znižuje stres.

POZÝVAME VÁS

SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...

STAR LIFE

LADY CHATTERLEY

Kultová francúzska herečka Marina Hands sa narodila v roku 1975. Je dcérou... viac...

MAJSTER IMPROVIZÁCIE

Syn spisovateľa a univerzitného profesora Nicolas Cage, vlastným menom Nicholas... viac...

LÁSKY JOHNNYHO DEPPA

Jeden z najuznávanejších hollywoodskych hercov, Johnny Depp, je sám o... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

OĽGA FELDEKOVÁ
Úspešná spisovateľka, novinárka, scenáristka, dramaturgička a glosátorka Oľga Feldeková... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

IVANA

Ivana pochádzala z mesta, od detstva bývala v paneláku a s domácimi... viac...

SPEKTRUM

Sexi letné šaty aj plavky
Pri výbere šiat aj plaviek je dobré dodržiavať hlavnú zásadu, a to vyberať len také kúsky,... viac...
Zapekané palacinky

Zapekané palacinky

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny na tvarohovú náplň: 500 g tvarohu, vajce, vanilínový cukor,... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2020 Brigit.sk. All right reserved.