Ste meteorosenzibilní?

Najväčšie ťažkosti súvisiace so zmenou počasia prichádzajú na jar a v jeseni, kedy dochádza k rýchlym a neočakávaným výkyvom. Niektorí ľudia zmenu počasia pociťujú skôr, než k nej dôjde. Stav sa môže prejaviť nielen zlou náladou, ale aj únavou, malátnosťou, nepokojným spánkom a mnohými inými príznakmi.

Typické príznaky

Meteorosenzibilných ľudí môže pri náhlych zmenách počasia začať bolieť hlava, alebo majú iné zdravotné ťažkosti. Chorí jedinci vtedy silnejšie pociťujú bolesti - bolesti kĺbov, žalúdka a horšie môžu byť na tom aj ľudia s artritídou, s astmou, s ochorením srdcovo-cievneho systému a mnohými inými. Aj vyšší vek, sprevádzaný nedostatočne pružnými adaptačnými mechanizmami, zohráva určitú rolu pri citlivosti na počasie a jeho prudké zmeny. Počasie je schopné ovplyvniť aj niektoré fyziologické funkcie človeka, napríklad predĺženie intervalu jeho reakcií na určité okolnosti a podobne.

Čo je meteolabilita

Ľudia, ktorých zmeny počasia obvykle ovplyvňujú iba po náladovej stránke, sa nazývajú meteostabilní alebo meteoodolní a meteosenzitivita je v podstate považovaná za normálnu fyziologickú reakciu človeka na zmeny počasia. No meteolabilita je už prehnaná citlivosť na zmeny počasia a patologicky zvýšená meteosenzitivita, sa za bežnú už nepovažuje. Meteolabilné osoby majú prehnanú citlivosť na zmenu počasia a ich zdravotné ťažkosti sa môžu aj zhoršovať. Takýto jedinci by mali dodržiavať pravidelný denný rytmus a mať pokojný denný režim, ktorý eliminuje stres. Konkrétne zdravotné problémy je však potrebné konzultovať s lekárom, ktorý určí individuálnu liečbu.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Sila prírody

Pohybom ku zdraviu