brigit.sk
Človek by mal na to, aby si zjednodušil život, vynaložiť rovnaké úsilie, aké vynakladá, na to, keď si ho komplikuje.
Dnes je 25 apríla 2018 00:40
Meniny má: Marek
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Tiché trápenie, nedostatočné vyprázdňovanie stolice z čriev
LÁSKA A VZŤAHY autor: IVKA
Šťastné tehotenstvo

Šťastné tehotenstvo

Aj vy ste práve v očakávaní prírastku do rodiny? Väčšina zdravých žien sa správe o počatí bábätka poteší – a tak to má byť. Snažte sa byť v pohode a tehotenstvo si užívajte. Tieto čarovné momenty sa opakujú len párkrát v živote.

Šťastné tehotenstvo

Pokoj a pohoda

Počas tehotenstva je dôležité, aby žena bola pokojná a psychicky vyrovnaná. To odporúčajú odborníci, no život prináša rôzne situácie, aj emočné vypätia. Obzvlášť počas tehotenstva majú ženy extrémnejšie prejavy, nakoľko im v organizme kolíše hladina hormónov a emócie zvládajú ťažšie. Vyhýbať sa treba najmä hádkam a kriku, všetko totiž počuje aj bábätko. A ak sa už v niečom takom ocitnete, skúste najskôr veci „predýchať“ a reagovať na ne až s chladnou hlavou. Každá žena má priebeh tehotenstva iný, jedinečný a nedá sa porovnávať.

Pohyb

Ideálny spôsob, ako odbúrať extrémne emócie a nepríjemné pocity je športová aktivita. Čo platí v prípade, ak vám pohyb lekár nezakázal. Aj vám sa môže stať, že sa budete musieť počas tehotenstva šetriť - viac sedieť a odpočívať. Ak je však žena zdravá, pokojne môže športovať, len nie do vypätia svojich síl. Počas športovania sa z tela vyplavujú endorfíny, ktoré spôsobujú pocity šťastia. A tie sú počas tehotenstva žiadané. Navyše, pri cvičení sa posilňujú svaly, čo žena využije aj pri pôrode. Môžete sa venovať turistike, tehotenskej joge, ľahkému posilňovaniu či plávaniu. Ideálne sú prechádzky v prírode.

 

Skutočné príbehy

 

Etela

Ivana

Simona

 

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...

STAR LIFE

KATE HUDSON

KATE HUDSON

STAR LIFE autor: LEA

Víťazka Zlatého Glóbusu a nominantka na Cenu Akadémie Kate Hudson... viac...

ČO ROBÍ MONICA?

Seriál Priatelia sa skončil už pred rokmi, no jeho hlavní hrdinovia... viac...

TALENTOVANÁ KANAĎANKA

Kiesza je nielen speváčkou a tanečníčkou, ale aj skladateľkou - piesne... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

ANDREA VADKERTI
Manažérka, žurnalistka a moderátorka Andrea Vadkerti preferuje vo svojom obydlí veľa svetla,... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

ĽUDMILA

Láskavá Ľudmila bola oddanou manželkou a vzornou matkou. Svojho manžela i dieťa... viac...

SPEKTRUM

Pohyb ako liek

Pohyb ako liek

TRENDY autor: CORNELIA

Pohyb pôsobí ako liek a nemá vedľajšie účinky. Okrom toho,... viac...

Pečené rybie plátky

Pečené rybie plátky

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: plátky rýb, soľ, korenie, olej, ocot, cibuľa, bobkový list, strúčik cesnaku a... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

ANDREJ BIČAN

ANDREJ BIČAN

Populárny herec a moderátor Andrej Bičan vyštudoval herectvo a následne si zahral na Novej Scéne, Malej scéne a v divadle Pavla Országha... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
ZAUJÍMA NÁS VÁŠ NÁZOR
Napíšte nám vaše názory, postrehy a pripo-mienky k web stránkam BRIGIT.SK, radi ich zohľadníme pri našej ďalšej práci.

meno: brigit.sk
e-mail:
text:
© 2018 Brigit.sk. All right reserved.