brigit.sk
Iba dva dni v živote nie je možné nič urobiť – včera a zajtra. No dnes môžeme naplno konať, milovať a žiť.
Dnes je 30 novembra 2022 01:26
Meniny má: Ondrej/Andrej
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Chorobný smäd
GASTRO 25.10.2016  |  autor: AGTARA
Prírodný zdroj vitamínov

Prírodný zdroj vitamínov

Medzi dôležité prírodné zdroje vitamínu C patrí ovocie - čierne ríbezle, citrusy, kivi, jahody a iné. Zo zeleniny je to červená paprika, brokolica, kel, kaleráb, petržlenová vňať a zelené bylinky. No jednou z najbohatších studníc prírodného céčka sú malé a nenápadné, no o to výdatnejšie šípky.

Prírodný zdroj vitamínov

Čaj z plodov ruže šípkovej je obľúbeným nápojom od nepamäti. V slovenských rodinách sa hojne pije najmä v období, keď hrozia respiračné vírusové infekcie - nádcha, kašeľ, zvýšená teplota, pálenie v hrdle, pobolievanie hlavy, ale aj kĺbov a svalov. Šípky celkovo posilňujú imunitný systém, zlepšujú krvný obraz, prečisťujú obličky a močové cesty. Ich konzumácia je možná nielen vo forme čaju, ale aj lahodných džemov, kompótov či vína. Tieto malé červené plody ideálne dopĺňajú zdravý jedálny i nápojový lístok celej rodiny. Skvelou vitamínovou bombou pre organizmus je šípkový sirup.

Náš tip

Ak si chcete urobiť šípkový sirup, na jeho prípravu budete potrebovať kilogram zrelých šípok, dva litre vody a niečo cez jeden kilogram prírodného cukru. Šípky rozdrvte a zalejte vodou. Zmes priveďte do varu a varte na miernom ohni okolo desať minút. Roztok preceďte cez sitko, prefiltrujte a číru šťavu ešte pred uskladnením zahrejte. Šípkový sirup obsahuje okrem vitamínov aj sodík, draslík, vápnik, železo, horčík a iné cenné látky. Podporuje zdravie a celkovú očistu tela.

 

Tiež by vás mohlo zaujímať

 

Diskusné fórum zdravia

Citrónovník severu

Varíte s láskou?

 

POZÝVAME VÁS

SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...

STAR LIFE

ŠPECIÁLNY HOSŤ

Shawn Mendes sa stal jedným z najväčších zaoceánskych... viac...

NÁVRAT ÚSPEŠNEJ DVOJICE

Matt Damon a Ben Affleck sú v Hollywoode ostrieľanými hercami. Každý z... viac...

SNAŽIA SA O POTOMKA

Spevák Justin Timberlake a herečka Jessica Biel sa stali manželmi v roku 2012. Dva roky... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

OĽGA FELDEKOVÁ
Úspešná spisovateľka, novinárka, scenáristka, dramaturgička a glosátorka Oľga Feldeková... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

MILADA

V detskom domove, v ktorom Milada vyrastala, bol dostatok stravy, oblečenia i činností,... viac...

SPEKTRUM

Pozornosť od zamestnávateľa

Nájsť dobrú prácu si niekedy vyžaduje nadľudské výkony,... viac...

Mäsko s hríbikmi

Mäsko s hríbikmi

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: 300 g kuracích pŕs, soľ, mleté čierne korenie, grilovacie korenie,... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2022 Brigit.sk. All right reserved.