Spánok ovplyvnený horúčavou

Prečo je kvalitný spánok dôležitý? Plnohodnotný a kvalitný spánok zlepšuje všetky aspekty fyzického a psychického zdravia. Dobrému spánku neprospieva zmena stereotypov, prepracovanie, prejedanie sa, stres, málo pohybu a príliš chladné alebo naopak príliš prehriate ovzdušie.

Obývateľná mikroklíma

Pokiaľ slnko napĺňa náš životný priestor primerane, cítime sa príjemne. No všetkého veľa škodí a príliš mnoho ostrých slnečných lúčov dokáže poriadne znížiť aktivitu. Ako sa vyhnúť strate energie kvôli prehriatej domácnosti? Jednou z možností je kvalitná tieniaca technika.

Tieniaca technika

Keď slnko vďaka nezatieneným oknám až príliš vyhrieva obydlie, naakumulované teplo robí z príbytku takmer neobývateľný priestor. Úlohou tieniacich prvkov v interiéri je priestor zatieniť a zamedziť prehrievaniu miestností. Dobré je, ak dokážu regulovať množstvo prestupujúceho svetla a slnečných lúčov tak, aby v domácnosti vznikla obývateľná mikroklíma aj počas tých najhorúcejších dní. Aktuálne najpoužívanejšou vnútornou tieniacou technikou sú v našich domovoch horizontálne a vertikálne žalúzie, ktoré sú obľúbené najmä kvôli flexibilite. Ich prednosťou je dobrá variabilita a regulovateľnosť. Stačí, ak sa lamely nastavia do želaného uhla a intenzita aj smer svetla do priestoru preniká presne podľa potrieb. Dnešné moderné okenné žalúzie sú k dispozícii v mnohých materiálových prevedeniach. Od hliníka a plastu, cez drevo, až po bambus a iné druhy ekologických materiálov.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Harmonická spálňa

Pocit bezpečia

Prirodzené požiadavky