Liečivé byliny

Mäta pieporná je vytrvalá bylina s drevnatou stonkou z čeľade hluchavkovité - je prirodzeným hybridom mäty vodnej a mäty klasnatej. Pochádza zo Stredomoria a západnej Ázie a dodnes rastie v miernom pásme po celom svete. V prírode sa mäta nachádza v rôznych odrodách, ktoré sa navzájom krížia. V súčasnosti existuje okolo tridsať známych druhov mäty.

Široké využitie

Priaznivé účinky

Mäta vo všeobecnosti pôsobí priaznivo pri zažívacích problémoch, povzbudzuje žalúdočnú činnosť, dobre pôsobí pri nevoľnosti a zvracaní, uľavuje pri nadúvaní. Vhodná je aj pri dýchacích ťažkostiach - prináša úľavu pri nachladnutí, kašli, chrípke, upchatých a zapálených dutinách. Vhodná je pri prehriati aj podchladení. Utišuje bolesti hlavy, je antiseptická, má analgetické účinky. Vhodná je aj pri ošetrení akné. Posilňuje pri únave, slabosti a nervozite. Pomáha pri koncentrácii, podporuje pozornosť. Silice mäty sa používajú na inhalácie, do kúpeľov a často sa miešajú s masážnymi olejmi.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Kôpor ako liek

Prírodné afrozidiaka