brigit.sk
Kto lásku dáva celým srdcom, nájde jej ozvenu.
Dnes je 28 mája 2024 19:01
Meniny má: Viliam
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Pomoc pri bolesti krížov
DOMÁCNOSŤ 9.8.2023  |  autor: DITA
Pracovať s radosťou

Pracovať s radosťou

Správne osvetlenie domáceho pracoviska je základ pre nerušený výkon prác, bez neblahých zdravotných následkov na organizmus. Oči potrebujú za pracovným stolom kvalitné nielen prirodzené, ale aj umelé osvetlenie, centrálne aj lokálne.
Pracovať s radosťou Ak pracujete, učíte sa, alebo vykonávate akékoľvek činnosti dlhší čas za pracovným stolom, je dobré vedieť, ako optimálne využívať svetlo. Z pohľadu denného osvetlenia je umiestnenie pracovného stola odporúčané rovno pod okno, nakoľko je tým zabezpečený priamy dopad svetla na pracovnú plochu. Ak je stôl situovaný vedľa okna, u pravákov má svetlo dopadať zľava a u ľavákov sprava. Dodržaním tohto pravidla sa vyhnete zbytočnému zatieneniu svetla vlastnou osobou pri činnosti.

Umelé osvetlenie

Centrálne a lokálne umelé osvetlenie má rovnako zabezpečiť primerané osvetlenie pracovného stola aj vtedy, keď už nemôžete počítať s prirodzeným osvetlením zo slnečných lúčov. Umelé osvetlenie má byť dostatočné, no nemá oslňovať, a teda rušiť koncentráciu. Dôležitú úlohu pri umelom osvetlení zastávajú lokálne stolové lampy, ktoré majú byť univerzálne, s regulovateľným sklonom a stupňom zatienenia, aby si osvetlenie domáceho pracoviska zabezpečil každý podľa svojich individuálnych potrieb. Na dosiahnutie správnych parametrov je podstatný aj vhodný výber žiaroviek.

Príjemná atmosféra

Vhodné dekorácie dokážu dodať šmrnc aj fádnejšie pôsobiacemu priestoru. Dobré je, ak domáce pracovisko doplníte o živé kvety a o drobné bytové dekorácie. Pri textile venujte pozornosť aj požiadavkám na jeho pranie a žehlenie. Výber dekorácií nechajte na záver zariaďovania, pozor dajte na ich veľkosť a plánované umiestnenie. Tiež dbajte na súlad materiálov a farieb, aby doplnky v miestnosti nepôsobili rušivo. Majte na zreteli, že požiadať o radu odborníka pri zariaďovaní ktorejkoľvek časti domácnosti nie je hanba.

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...

STAR LIFE

SPOKOJNÁ SO ŽIVOTOM

Kelly Clarkson je na hudobnom výslní už niekoľko rokov, no nebola to pre ňu... viac...

ŠŤASTNÁ KELLY ROWLAND

Bývalá členka dievčenského zoskupenia Destiny´s Child Kelly Rowland... viac...

KRÁĽ FANTÁZIE

V aktuálnej kinematografii sú nespornými kasovými trhákmi... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

ALENA HERIBANOVÁ
„Milujem prírodu a môj detský sen, bývať pri lese a jazierku, sa mi vrchovato naplnil“,... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

MILADA

V detskom domove, v ktorom Milada vyrastala, bol dostatok stravy, oblečenia i činností,... viac...

SPEKTRUM

Slnečná strava

Slnečná strava

TRENDY autor: FELICITAS

Počuli ste o „solárnej“ alebo „slnečnej“ strave? Tento typ... viac...

Výživná polievka

Výživná polievka

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: ½ kg červenej repy, 1 cibuľa, 1 mrkva, 1 zemiak, 1 paradajkový pretlak, voda alebo... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE
Kamkoľvek ideš, vezmi so sebou svoje srdce viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Beňadická ul., Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

KONTAKTY
Mobil: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com

Údaje v článkoch majú výlučne informačný charakter a autori nepreberajú zodpovednosť za ich nesprávnu interpretáciu. Informácie o výživových doplnkoch alebo rastlinách a ich všeobecnom požití nesmú byť považované za výživové a zdravotné tvrdenia podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006.

Pokiaľ nie sú fotografie v článkoch inak označené, pochádzajú z fotobanky Shutterstock, Depositphotos a Pexels.
© 2024 Brigit.sk. All right reserved.