Exotická dovolenka

Ak sa práve chystáte na exotickú dovolenku, do batožiny si nezabudnite pribaliť pas a iné cestovné doklady, peniaze či kreditnú kartu a cestovné poistenie. Zísť sa vám môže aj telefón, navigácia, zásuvkový adaptér a slovník. Pred odletom si pozorne preštudujte colné limity - informácie o tom, čo môžete z danej krajiny vyviezť a čo doviezť. V batožine okrem oblečenia, obuvi a hygienických potrieb by nemali chýbať základné lieky a veci z domácej lekárničky. Na cestu si zoberte aj malé občerstvenie. Na pláži pravdepodobne oceníte fotoaparát, dobrú knihu či spoločenskú hru.

Dostatočná ochrana

Chystáte sa na dovolenke opaľovať? Potom je dobre vedieť, že čím je pleť svetlejšia, tým je citlivejšia na slnko. A to v každom ročnom období, tak pri mori v lete, ako aj na horách v zime. Pamätať by na to mali najmä tí, ktorí využívajú možnosť dovolenkovať v exotických destináciách aj v jesennom, zimnom a jarnom období. Pri snahe získať krásnu bronzovú farbu sa často zabúda na citlivosť pokožky najmä v chladnejších mesiacoch pri pobytoch v exotických oblastiach. Ak je koža v zime vystavená intenzívnemu slnečnému žiareniu, je dobré vedieť, že na toto nie je Európan pripravený, ani zvyknutý. Pred odchodom sa odporúča pripraviť kožu v dostatočnom predstihu napríklad aj v soláriu. Aby si pokožka postupne privykla na UV žiarenie a vytvorila si základnú ochranu pred slnkom.

Čo ešte vziať so sebou?

Pri pobyte v exotických krajinách je dobré starostlivo používať ochranný krém s dostatočne vysokým faktorom a nosiť vhodný odev, prikrývku na hlave a slnečné okuliare. Pozor aj na vietor, ktorý ochladzuje kožu a dáva falošný pocit bezpečia. Aj keď je slnko vysoko, treba sa pred ním primerane chrániť, aby exotická dovolenka nenapáchala na zdraví viac škody, ako osohu. Čo ešte zobrať so sebou do exotických končín? Vhodná je aj nafukovačka, moskytiéra a repelent, ktoré vás ochránia pred dotieravým hmyzom. A ešte rada na záver. Bezpečnejší je vždy pevný kufor, než plátenný, ktorý nemusí dlhú a náročnú prepravu vydržať. Batožinu si vždy označte štítkom, na ktorom je vaše meno, adresa a telefónne číslo.