Čistý zub nemôže ochorieť - tvrdia stomatológovia. S umením starať sa o zuby sa nikto nenarodí, ale môže sa mu priučiť. Správna starostlivosť o zuby a ústnu dutinu je predpoklad pre bestarostný život v tomto smere, no zaručuje aj krásny úsmev.
Väčšina ľudí si zuby čistí tak, že si dá na zubnú kefku kúsok pasty, chvíľu s ňou „pobehá“ po zuboch a vypláchne ústa vodou. A za dvadsať sekúnd už ani nevie, že si zuby čistili. Výsledkom nezáujmu o zuby je, že zubári majú prácu - vŕtajú a trhajú. Zubné protézy a implantáty sú považované za prirodzené, no nemusí to byť pravidlom.
Správne čistenie zubov nepredstavuje pár pohybov kefky v ústach. Horizontálnym ťahom kefky sa poškodzujú ďasná, rovnako ako pri čistení veľkými krúživými pohybmi, ktorých výsledkom bývajú obnažené zubné krčky. Povlak na zuboch správne odstránite pomocou drobných krúžkov a vertikálnych ťahov kefky po zuboch. Zub je potrebné vyčistiť zo všetkých strán. Odporúča sa vyčistenie každého zuba zvlášť, pomocou mäkkej kefky, ktorú tvorí jeden zväzok vláken.
Tiež by vás mohlo zaujímať
STAR LIFE autor: LEA
Syn spisovateľa a univerzitného profesora Nicolas Cage, vlastným menom Nicholas... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Martina pochádzala z malej malebnej dedinky a do veľkomesta sa prisťahovala pred takmer... viac...
Na čo sa zamerať pri výbere kufra?
TRENDY autor: ELA
Blíži sa leto a s ním aj dovolenky. Premýšľate nad tým, že... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...