brigit.sk
Naše myšlienky sú námety, ktoré maľujeme na plátno svojho života.
Dnes je 25 apríla 2024 03:16
Meniny má: Marek
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Ako zvládnuť šestonedelie
TRENDY 2.9.2017  |  autor: COVENTINA
Štíhla po celý rok

Štíhla po celý rok

Diét je nespočetné množstvo - a stále pribúdajú ďalšie. Ľudia sa snažia nájsť diétne zostavy, ktoré im zabezpečia štíhlosť do vysokého veku. No ak chcete mať optimálnu hmotnosť a byť aj zdraví, okrem vhodnej stravy potrebujete aj pohyb. 

Štíhla po celý rok

To, čo sa stalo alfou a omegou prežitia u našich predkov žijúcich v chladných jaskyniach sa stáva príťažou pre človeka moderného, oddávajúceho sa často bezhraničnej konzumácii kalóriami nabitých potravín a vykonávajúceho často minimálnu pohybovú aktivitu. Aj preto existujú odborníkmi na výživu preskúmané diéty, ktoré odporúčajú často známe celebrity pretože sa chcú zviditeľniť alebo sa im vraj osvedčili, aj keď len na chvíľu...

Odbúranie tuku

Zaujímavé poznatky o účinkoch toho ktorého typu stravovania na organizmus a zdravie propaguje aj známa diéta podľa krvných skupín, delená strava, bielkovinová diéta a mnohé iné. Každému človeku však vyhovuje iné stravovanie. Tradičná čínska medicína ponúka ako jednu z foriem celkovej liečby organizmu prepracovaný a po tisícročia overený liečebný systém stravovania, v ktorom každá potravina má vzťah k niektorému alebo viacerým orgánom. Vyváženou kombináciou potravín, chutí a farieb jedinec môže dosiahnuť nielen štíhlu postavu, ale aj zlepšenie zdravia a dosiahnutie dlhovekosti. Iný jedálniček by mala mať tridsaťročná obézna zimomravá žena a iný päťdesiatročná žena s miernou nadváhou, ktorá po prechode trpí návalmi a nespavosťou. Preto je najvhodnejšie poradiť sa s odborníkmi, ktorý typ stravovania je pre toho – ktorého človeka najvhodnejší. 

 

Tiež by vás mohlo zaujímať

 

Cesta ku zdraviu

Krása pramení zvnútra

Diskusné fórum zdravia

 

 

POZÝVAME VÁS

SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...

STAR LIFE

FILMOVÁ LEGENDA

Aj keď herec, režisér a producent Robert De Niro má dávno po... viac...

NOVÝ MILÁČIK

Aj keď sa môže javiť titulok zavádzajúco, je doslovný. Nejde... viac...

GÉNIUS ALEBO ŠIALENEC

Populárny herec, režisér a producent Mel Gibson je už niekoľko rokov... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

JUDITA HANSMAN
Charizmatická herečka so speváckym a tanečným nadaním Judita Hansman si svoj domov nevie... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

IRENA

Vydávala sa z veľkej lásky. Štramáka, ktorý ju viedol k... viac...

SPEKTRUM

Symbol dlhovekosti

Ginko je symbolom dlhovekosti, je jedným z najstarších stromov,... viac...

Slivková nutela

Slivková nutela

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: 1,5 kg zrelých sliviek, 500 g cukru, vanilkový cukor, 100 ml rumu a 100 g kakaa. viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE
Kamkoľvek ideš, vezmi so sebou svoje srdce viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Beňadická ul., Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

KONTAKTY
Mobil: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com

Údaje v článkoch majú výlučne informačný charakter a autori nepreberajú zodpovednosť za ich nesprávnu interpretáciu. Informácie o výživových doplnkoch alebo rastlinách a ich všeobecnom požití nesmú byť považované za výživové a zdravotné tvrdenia podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006.

Pokiaľ nie sú fotografie v článkoch inak označené, pochádzajú z fotobanky Shutterstock, Depositphotos a Pexels.
© 2024 Brigit.sk. All right reserved.