Aromaterapia je ideálnym prostriedkom na denný relax a očistu prostredia. Vzhľadom na osviežujúci a ozdravný vplyv vonných látok na ľudský organizmus sa esenciálne oleje nazývajú aj domácimi lekárničkami.
Vďaka aromaterapii - príjemnej vôni silíc z rôznych rastlín, človek cíti spokojnosť a uvoľnenie. Podľa druhu vôňa môže myseľ povzbudiť, upokojiť, motivovať, potešiť... Možností je toľko, koľko je vôní. Silu esenciálnych olejov si môžete predstaviť na jednoduchom príklade: na jeden kilogram éterického oleja z ruže je potrebných približne štyri až päť tisíc kilogramov kvetov.
Nie zriedkavo sú odporúčané aj inhalácie, vonné obklady, aplikácia kvapky éterického oleja na časť odevu alebo na miesta, kde si môžete nahmatať tep. Jedna kvapka na koberec alebo radiátor stačí na spríjemnenie vône vzduchu v celom interiéri. Ak chcete dať prednosť pravým prírodným arómam, voľte esenciálne oleje s čistým výťažkom z rastlín. Éterické sa im hovorí aj preto, že na vzduchu sa bez zvyšku odparia. Ešte pred tým ich však zachytia čuchové receptory v nose, ktoré pošlú signál do mozgu a malý zázrak prírody sa môže začať.
Tiež by vás mohlo zaujímať
STAR LIFE autor: LEA
Patrick Swayze sa preslávil najmä ako učiteľ tanca vo filme Hriešny tanec,... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Po ukončení gymnázia sa Daniela rozhodla pre učiteľstvo. Vedela, že to bude... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...