Odbornou tlakovou masážou sa dajú zmierniť bolesti pohybového aparátu, chrbtice, hlavy, prechladnutie, nespavosť, únava, nervozita a mnoho iných neduhov. Akupresúra môže pomôcť odstrániť stres a napomôcť aj k vyplavovaniu toxických látok z tela.
Akupresúra dodáva pocit vitality. Je neinvazívnou metódu, ktorá sa často využíva aj v oblasti prevencie. Jedná sa o takmer päťtisíc rokov starú čínsku techniku - kombináciu masáže a akupunktúry. Namiesto vpichovania ihiel sa pri nej používa jemný alebo silnejší tlak palcov a prstov na konkrétne body tela, čo prináša úľavu. Pri tlakovej masáži sa dráždi iba povrch kože a podkožné tkanivo, čo podporuje aj krvný obeh k lepšej aktivite.
Pri akupresúre je tlak vyvíjaný rôznymi spôsobmi. Niekedy sa používa bruško palca, inokedy prsty, dlaň, niekedy lakeť, alebo koleno. Sila a typ vyvíjaného tlaku závisia od mnohých činiteľov. Dobré je, ak terapeut prispôsobuje tlak reakciám masírovaného človeka. Akupresúra dopraje organizmu nielen skvelý relax, ale napomáha aj k odstráneniu množstva zdravotných problémov.
Tiež by vás mohlo zaujímať
STAR LIFE autor: DERO
Bývalá členka dievčenského zoskupenia Destiny´s Child Kelly Rowland... viac...
STAR LIFE autor: VANESSA
Britský spevák a hudobník James Andrew Arthur vyhral v roku 2012... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Simona ovdovela mladá, nemala ani tridsiatku. Na dlhé obdobie úplne stratila... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...