Ľudská koža

Pokožka je tenká, vonkajšia ochranná vrstva kože, ktorá obsahuje živé a neživé bunky. Je kožnou bariérou, ktorá chráni kožu pred škodlivými látkami z vonkajšieho prostredia. Ak je tento ochranný plášť narušený, pokožka stráca vodu a stáva sa suchou. Suchá pokožka svrbí, vyvoláva nepríjemný pocit pnutia, môže sa olupovať. Je náchylnejšia na rýchlejší vznik vrások a ochabovanie. Niekedy núti k škrabaniu, čo predstavuje riziko zavlečenia infekcie.

Niekoľko faktov

Príčiny suchej kože sú vnútorné alebo vonkajšie. K vnútorným patrí genetická náchylnosť, hormonálne zmeny a starnutie, k vonkajším faktorom patrí extrémny chlad, vietor, suchý vzduch v uzavretých a prekurovaných priestoroch alebo používanie agresívnych telových mydiel, šampónov či čistiacich prostriedkov. Po umytí rúk vhodným mydlom sa obnoví kožná bariéra za dve - tri hodiny, pri použití agresívnych prípravkov alebo čistiacich prostriedkov sa obnoví za desať až dvanásť hodín. Narušením ochrannej bariéry koža stráca vlhkosť a tvoria sa na nej praskliny. Cez nefunkčnú bariéru ľahšie preniknú škodlivé látky z prostredia do hlbších vrstiev, čo môže spôsobiť nielen zápaly, ale aj alergické reakcie.

Bezpečné slnenie

Zoznam pozitívnych účinkov slnečného žiarenia na ľudský organizmus je dlhý a vďaka novým poznatkom sa stále dopĺňa o nové informácie. Slnečné lúče v primeranom množstve liečia a dodávajú dobrú náladu. Dokážu likvidovať baktérie, urýchľujú hojenie rán a zvyšujú hladinu minerálov v krvi. Vďaka pôsobeniu slnka na pokožku sa v organizme vytvára vitamín D, ktorý je dôležitý pre zdravie kostí a iných orgánov v tele. No všetkého veľa škodí a ani s pobytom na slnku to nemožno preháňať. Príliš veľa slnenia môže spôsobiť prehriatie a solárnu dermatitídu, ktorá sa prejavuje začervenaním pokožky. V závažnejších prípadoch sa na koži môžu vytvoriť aj opuchy a pľuzgiere. A dlhodobé pôsobenie UV žiarenia môže vyvolať tiež predčasné starnutie pokožky. Vo vzťahu tela a slnka je preto potrebná rovnováha. Koža potrebuje pred opaľovaním hydratáciu zvonku aj zvnútra a po opaľovaní dôkladnú regeneráciu vhodnými kozmetickými prípravkami.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Zamatovo hebká pleť

Sila prírody