brigit.sk
Mnoho ľudí by sa asi zľaklo, ak by v zrkadle miesto svojej tváre uvideli svoj charakter.
Dnes je 21 júla 2019 20:27
Meniny má: Daniel
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Výživové doplnky a chudnutie - ako dokážu pomôcť?
DOMÁCNOSŤ 25.4.2019  |  autor: DAMARA
Domáce wellness

Domáce wellness

Uvažujete nad domácim parným boxom? Saunovanie z tela vyplaví škodliviny, naštartuje regeneračný proces a povzbudí imunitný systém. Pobyt v saune stimuluje aj imunologické reakcie cievneho systému a pozitívne pôsobí na látkovú výmenu v tele.
Domáce wellnessSaunovanie patrí k pokrokovým formám regenerácie organizmu, s mnohorakými terapeutickými účinkami. V moderných kúpeľniach domov a bytov sú parné boxy stále častejším javom. Saunovanie prispieva k odbúravaniu napätia a stresu, k uvoľneniu stuhnutého svalstva, k otužovaniu organizmu a výrazne napomáha aj v prevencii pred mnohými chorobami. Pravidelné saunovanie posilňuje imunitný systém a trénuje krvný obeh. Prispieva nielen k fyzickej, ale aj k duševnej očiste, vytvára pocit pohody.

Hit dnešných kúpeľní

Sprchovacia kabína s parným agregátom je hitom dnešných kúpeľní. Parná sauna blahodarne pôsobí na pokožku, zbavuje telo toxických látok a posilňuje imunitný systém. Efekt takzvaného tureckého kúpeľa je v striedaní tepla a v následnom rýchlom ochladení tela studenou vodou. Kabíny s parným agregátom sa obvykle nadstavujú na teplotu okolo 45 – 55 °C. Okrem vyvíjača pary a parného generátora, je obvyklým príslušenstvom boxu digitálne ovládanie a aróma-čerpadlo, ktoré je spoľahlivým dávkovačom vonných esencií. Bylinné extrakty v ovzduší výrazne zvyšujú účinky relaxácie.

Výbava parného boxu

Para v parných boxoch spôsobuje vysokú vlhkosť, čo zohľadňujú aj konštrukcie. Povrchy vnútorných stien sú obvykle vybavené keramickými obkladmi, akrylátovými doskami alebo inými, teplu odolnými, plastmi. Vnútro je vybavené účelne, väčšinou s viacerými poličkami. Ovládanie funkcií cez ovládací panel sú užívateľsky jednoduché a prehľadné. Sprchové systémy v parných boxoch sú často z radu najmodernejších systémov svojho druhu. Obvykle sú ladných tvarov, z kvalitných materiálov. Vďaka stále častejšie inštalovanému osvetleniu LED diódami sa kabína mení na prostredie plné príjemných pocitov a zážitkov. Vybrať si môžete obľúbené odtiene farebného spektra podľa vlastného vkusu. Okrem osviežujúceho emocionálneho efektu sú aj hospodárne.

Hlavné zásady saunovania

Ako správne postupovať pri saunovaní? Minimálne dve hodiny pred pobytom v pare nekonzumujte žiadne jedlo, no prijmite dostatočné množstvo tekutín. Pred vlastným saunovaním je vhodné sa osprchovať vlažnou vodou a umyť telovým mydlom. Ideálna doba saunovania je individuálna, má zohľadňovať aktuálny zdravotný stav. Počas saunovania sa snažte dýchať nosom a dodržiavať pitný režim. Po saunovaní sa osprchujte studenou vodou, doprajte si čo najviac oddychu, osviežujúce nápoje a ľahké jedlo.

POZÝVAME VÁS

SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...

STAR LIFE

LADY CHATTERLEY

Kultová francúzska herečka Marina Hands sa narodila v roku 1975. Je dcérou... viac...

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride... viac...

NÁVRAT ÚSPEŠNEJ DVOJICE

Matt Damon a Ben Affleck sú v Hollywoode ostrieľanými hercami. Každý z... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

VLADO VOŠTINÁR
Pracovné aktivity moderátora Vlada Voštinára boli odštartované v roku 1993. Začínal v... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

ETELA

Z vonku pôsobila Etela vždy introvertne, no jej najbližší, rodičia i... viac...

SPEKTRUM

V rovnováhe

V rovnováhe

TRENDY autor: MAAT

Na vývoj ľudskej imunity vplýva množstvo faktorov - od zdravej výživy, cez pohyb na čerstvom... viac...
Bryndzová pochúťka

Bryndzová pochúťka

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: 250 g polohrubej múky, 2 ks taveného syra, 200 g bryndze, 20 g droždia, 200 ml... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
ZAUJÍMA NÁS VÁŠ NÁZOR
Napíšte nám vaše názory, postrehy a pripo-mienky k web stránkam BRIGIT.SK, radi ich zohľadníme pri našej ďalšej práci.

meno: brigit.sk
e-mail:
text:
overovací kód:
© 2018 Brigit.sk. All right reserved.