brigit.sk
Neodsudzujte ma slovom, pohľadom, ani mysľou, pokiaľ neviete prečo robím to, čo robím.
Dnes je 14 decembra 2019 12:05
Meniny má: Branislava/Bronislava
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Dostatok energie
RELAX 10.1.2016  |  autor: SALUS
Tajomstvo hudby a tanca

Tajomstvo hudby a tanca

Radi spievate a tancujete? V krásnej hudbe a vo vášnivom tanci nachádzajú mnohí muži aj ženy hlboký duševný rozmer. Kto sa zaoberá hudbou a tancom vie, že umenie tohto druhu mu dopomáha k pozitívnemu naladeniu.
Tajomstvo hudby a tancaPodobne ako šport, aj hudba a tanec sú skvelou prevenciou voči smútku či zlej nálade. Obe aktivity majú pozitívny vplyv na duševný stav človeka a odporúčajú sa deťom, dospelým i seniorom. Hudba a tanec dokáže odbúrať napätie a stres, navodzuje pocity radosti, prispieva k fyzickému aj psychickému zdraviu.

Hudba a tanec ako rituál

Hudba a tanec boli od pradávna súčasťou mnohých rituálov. Vzhľadom k tomu, že v tanci je veľa pohybov, ktoré napodobňujú spôsob, akým žena sťahuje svaly počas pôrodu, niektoré teórie tvrdia, že napríklad brušný tanec pôvodne oslavoval nielen ženské telo, ale aj proces reprodukcie. Väčšina brušných tanečníčok hneď ako získa určitú prax a naučí sa prirodzene zvládať pohyby hlavy, ramien, trupu a bokov pociťuje stav, ktorý ich oslobodzuje.

Oslobodzujúce pocity a emócie

Nemusíte byť ani pohanmi ani brušnými tanečníkmi, aby ste rozpoznali duševný prínos, ktorý hudba a tanec pre človeka znamená. Niektoré tanečné cvičenia spočívajú vo vytrvalom, dlhodobom tancovaní, v sprievode dostatočne hlasnej hudby. Počas tanca je dobré sústrediť sa výhradne na pohyb. Človek sa nemá zaoberať myslením, zadržiavať svoje emócie a vyhýbať sa radosti, či plaču. Má sa pretancovať cez všetky svoje pocity a nezaujato pozorovať, čo sa s ním počas tanca a po tanci deje. Zmyslom je presiahnuť obvyklé myslenie ľavej mozgovej hemisféry a otvoriť sa kráse a múdrosti tela v pohybe. Vďaka hudbe a tancu, vďaka oprosteniu sa od myšlienok, možno dosiahnuť uvedomenie si vecí, ktoré nie sú vo všednom živote bežne prístupné.

POZÝVAME VÁS

SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...

STAR LIFE

VÝZNAMNÁ TVÁR HOLLYWOODU

Hollywoodska herecká stálica Andy Garcia sa narodil na Kube a pravdepodobne aj... viac...

UČITEĽ TANCA

Patrick Swayze sa preslávil najmä ako učiteľ tanca vo filme Hriešny tanec,... viac...

MLADÁ LÁSKA

Speváčka a módna návrhárka Victoria a bývalý... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

MILAN KŇAŽKO
Bohatá filmografia Milana Kňažka sa datuje od roku 1965. Jeho herecký talent je navždy... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

GABRIELA

Od detstva Gabriela snívala o svojej dospelej budúcnosti. V myšlienkach si... viac...

SPEKTRUM

Životné premeny

Životné premeny

TRENDY autor: CHARIS

Pri klimaktériu dochádza k poklesu funkcie vaječníkov a následne k... viac...

Jablková štrúdľa

Jablková štrúdľa

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: 350 g hladkej múky, 125 g rastlinného tuku, 150 ml piva, jablká,... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
© 2019 Brigit.sk. All right reserved.