Ex partneri

Odborníci odporúčajú pristupovať k otázkam o minulých vzťahoch otvorene, avšak s maximálnou citlivosťou a rešpektom. Nejde o vypočúvanie partnera, ale o budovanie vzájomnej dôvery. Ako vhodne komunikovať o minulých vzťahoch?

Názory odborníkov

Odborníci na vzťahy mladé páry upozorňujú, že nie je nutné pýtať sa partnera na každý detail z jeho minulosti. Dôležité je skôr pochopiť, aké skúsenosti z predchádzajúcich vzťahov má a čo ho naučili. Otvorený rozhovor o minulých vzťahoch môže posilniť dôveru, pokiaľ sa obaja partneri cítia bezpečne a nemajú obavy z odsúdenia. No minulosť môže byť spojená aj s rôznymi bolestivými témami alebo nedoriešenými problémami, preto kľúčový je citlivý prístup. Akékoľvek otázky je dôležité klásť jemne a bez nátlaku. No minulosť je dobré nechať minulosťou a súčasného partnera neporovnávať s bývalými. V novom vzťahu sa treba zamerať na prítomnosť a na budúcnosť. Rozhovor o minulosti má slúžiť len na lepšie pochopenie partnera, nie na hľadanie jeho chýb.

Pýtať sa?

Odpoveď závisí iba od vás. Opýtať sa môžete, nie je však isté, či vám nový partner bude chcieť odpovedať. Niekedy totiž po ukončených vzťahoch ľudia pália mosty, na minulosť chcú zabudnúť a nechcú sa k nej vraciať. A niekomu sa o bolestivých veciach, akými rozchody obvykle sú, rozprávať nechce. Kto bol v pozícii opusteného alebo na bývalý vzťah nemá dobré spomienky, ten o ňom nerád hovorí. Iní zasa o predchádzajúcich vzťahoch nemajú problém hovoriť najmä vtedy, ak sú s bývalými partnermi kamaráti. 

Zákazy nie!

Stretáva sa vaša nová láska s bývalým partnerom a vy to vnímate rozporuplne? Isté je, že zakazovať niečo svojmu partnerovi nie je najrozumnejšie. Nie je to len o obmedzovaní jeho slobody, ale aj o znakoch žiarlivosti a nedôvery. Pokiaľ máte o predchádzajúcom partnerovi svojej nové lásky pochybnosti, najjednoduchšie je sa s ním úprimne porozprávať. Možno dostanete jednoduché vysvetlenie a možno vám bude bývalý partner aj predstavený. No človek by mal žiť v súčasnosti a nie v minulosti. Preto základná otázka znie, či ex partner vašej novej lásky je pre váš vzťah dôležitý a či je nutné ho riešiť.