brigit.sk
Človek by mal na to, aby si zjednodušil život, vynaložiť rovnaké úsilie, aké vynakladá, na to, keď si ho komplikuje.
Dnes je 2 mája 2026 03:41
Meniny má: Žigmund
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Bolestivá menštruácia
LÁSKA A VZŤAHY autor: KATKA
Otvorený vzťah

Otvorený vzťah

Nájsť vhodného partnera - partnerku, vybudovať rodinu, žiť spokojným životom... To je isto sen nejednej ženy a muža. Napriek tomu existujú ľudia, ktorí dokážu okrem jedného vzťahu pestovať aj niekoľko ďalších. Ako to reálne prebieha?

Otvorený vzťah

Otvorený vzťah môže byť rovnako naplnený ako monogamický, ale vyžaduje si špecifické zásady, ktoré odborníci považujú za kľúčové pre jeho zdravé fungovanie. Medzi najdôležitejšie zásady patrí otvorená a úprimná komunikácia, starostlivosť o primárny vzťah a jasné stanovenie hraníc, dôvera a rešpekt, bezpečný sex a zdravotná prevencia.

Základné pravidlá

Základom otvoreného vzťahu je schopnosť otvorene hovoriť nielen o svojich pocitoch a túžbach, ale aj o obavách. Bez dôvery otvorený vzťah nefunguje. Partneri si majú pravidelne vymieňať spätné väzby a aktualizovať svoje dohody. Hranice by mali byť nielen flexibilné, ale aj pre obe strany rešpektované. Rešpekt k potrebám a pocitom druhého je nevyhnutný, tiež jasná dohoda o tom, ako riešiť zdravotné otázky. Otvorený vzťah si vyžaduje schopnosť zvládať komplexné emócie ako sú žiarlivosť, pocit neistoty a podobne. Pravidelná sebareflexia oboch partnerov, či im tento typ vzťahu stále rovnako vyhovuje, je tiež kľúčová.

Nejedná sa o neveru

Definovať otvorený vzťah nie je jednoduché, no rozhodne vylučuje žiarlivosť a majetníctvo. Otvorený vzťah neznamená totiž len otvorenú komunikáciu s inými ľuďmi, ale aj to, že partneri majú aj niekoho iného s kým zdieľajú intímnosti a praktikujú sex. A keďže sa to nedeje tajne, nejedná sa o neveru.

Chráňte sa!

Čo jednému robí radosť, druhému môže spôsobovať bolesť. Ak sa rozhodnete svojmu partnerovi navrhnúť alternatívu spolužitia v otvorenom vzťahu, nechajte mu dostatok času na rozmyslenie. Je dôležité, aby takýto typ existencie vyhovoval obom partnerom rovnako. V opačnom prípade by pravdepodobne vzťah zlyhal. Priorita je ochrana zdravia, určenie pravidiel a hraníc, kam až chcú obaja zájsť. A iba dodržiavanie dohodnutého môže vytvoriť funkčné prostredie, v ktorom nebude nikto nikomu škodiť.


Tiež by vás mohlo zaujímať


Skutočné príbehy

Dynamické tance 

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...

STAR LIFE

ŠPECIÁLNY HOSŤ

Shawn Mendes sa stal jedným z najväčších zaoceánskych... viac...

SVETOVÁ JEDNOTKA

Šesťnásobná svetová tenisová jednotka Andre Agassi počas... viac...

ČO ROBÍ MONICA?

Seriál Priatelia sa skončil už pred rokmi, no jeho hlavní hrdinovia... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

SVEŤO MALACHOVSKÝ

Svätopluk Malachovský vyštudoval operný spev a ako sólista... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

MARTINA

Martina pochádzala z malej malebnej dedinky a do veľkomesta sa prisťahovala pred takmer... viac...

SPEKTRUM

Odložte ľahostajnosť

Príroda a slnko lákajú mnohých k pobytu na čerstvom vzduchu.... viac...

Stredomorská polievka

Suroviny: cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, polovicu žltej a červenej papriky, 200 g mrkvy,... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE
Kamkoľvek ideš, vezmi so sebou svoje srdce viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný. Jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...

ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Beňadická ul., Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

KONTAKTY
Mobil: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com

Údaje v článkoch majú výlučne informačný charakter a autori nepreberajú zodpovednosť za ich nesprávnu interpretáciu. Informácie o výživových doplnkoch alebo rastlinách a ich všeobecnom požití nesmú byť považované za výživové a zdravotné tvrdenia podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006.

Pokiaľ nie sú fotografie v článkoch inak označené, pochádzajú z fotobanky Shutterstock, Depositphotos a Pexels.
© 2026 Brigit.sk. All right reserved.