Chcete jesť čo najzdravšie, no neviete sa vzdať potešenia zo šťavnatých, dobre prepečených jedál? Máme pre vás skvelú inšpiráciu - nech sa páči, tu je náš tip.
Pokiaľ preferujete zdravé varenie, no neviete sa vzdať vyprážaných jedál, nezúfajte. Vďaka teplovzdušnej nádobe a cirkulujúcemu vzduchu v nej môžete hranolčeky, kurča a iné chutné pokrmy pripraviť nielen rýchlo, ale aj šetrne a zdravšie.
Ste zástancami racionálnej výživy, no máte radi prepečené chrumkavé hranolčeky, fritované mäsko, vyprážaný syr, karfiol, cuketu či cviklu? Práve tieto jedlá sú hitmi mnohých malých aj veľkých, hoci výživoví poradcovia a športoví tréneri nad nimi krútia hlavami a ich častú konzumáciu neodporúčajú. Príčinou je najmä olej, v ktorom sa vyprážané a fritované dobroty pripravujú. Vy sa však týchto obľúbených jedál vzdať nemusíte, keď vymeníte nezdravý, prepálený olej za cirkulujúci horúci vzduch a svoje obľúbené delikatesy začnete pripravovať iným spôsobom. Spôsobom, ktorý zosobňuje zdravú alternatívu tradičného fritovania, bez spáleného oleja.
Chrumkavé gurmánske pochúťky pripravte šetrne a bez jedinej kvapky oleja v teplovzdušnej fritéze. Vďaka tejto nádobe budete mať mäso, zeleninu alebo syry pripravené jednoducho a rýchlo, bez mastných fľakov z prskajúceho oleja a navyše, s dobrým pocitom, že ctíte zdravý životný štýl a varíte v duchu modernej gastronómie. Fritéza Airy sa rýchlo nahreje a umožňuje pečenie horúcim vzduchom od 90 do 200 0C. Do objemného, 2,5-litrového koša s nepriľnavým povrchom vložíte surovinu na vyprážanie, pečenie či fritovanie a nastavte čas na želanú teplotu prípravy. Rýchla večera, pochúťka na párty alebo slávnostný obed bude na stole za chvíľku.
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Príroda dala Jolane do vienka vrodenú pokoru. Bola však aj... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...