Schudnúť bez hladovania? Ide to!

Napriek tomu, že sú prázdniny na dosah, nezúfajte. S ketónovou diétou KetoMix zhodíte do mesiaca nechcené kilá a nebudete si musieť kupovať ani nové oblečenie. Iba vtedy, ak by vám to staré bolo už zrazu veľké.

Jednoduchý princíp

Princíp diéty je veľmi jednoduchý. Ide o to, aby ste zvýšili príjem bielkovín a obmedzili vo svojom jedálničku sacharidy. Vďaka tomu sa zdrojom energie stanú prebytočné tuky a vaše telo tak bude spracovávať dlho ukladané zásoby. Tomuto prirodzenému biochemickému procesu sa hovorí ketóza. Preto pri tomto štýle stravovania nie je potrebná žiadna fyzická aktivita – zásluhou ketózy budete chudnúť doslova bez námahy. Ak všetko dodržíte, ketóza začne po pár dňoch a vy začnete hneď chudnúť.

Bez hladovania

Napriek tomu, že ide o diétny program, nemusíte sa báť nezdravého hladovania. KetoMix jedlá budete jesť každé tri hodiny a medzi nimi si môžete v prípade potreby pochutiť na zelenine, alebo na orieškoch. Vďaka variabilite proteínových jedál je možné vytvárať originálne recepty. Môžete si upiecť z kokteilu tvarohové koláčiky, alebo si pripraviť z omelety chrumkavú pizzu s nádychom byliniek. Výborné a ľahké recepty nájdete na www.ketomix.sk/recepty. Možno vás to prekvapí, ale diéta zahŕňa aj mnoho sladkých variantov, a to aj napriek tomu, že ide o bezsacharidové stravovanie.

Široký výber

Česká značka KetoMix ponúka široký výber lahodných proteínových jedál. Priaznivci sladkého sa môžu spoľahnúť na výdatný proteínový kokteil so siedmimi príchuťami, ktorý je zároveň zdrojom kvalitnej sójovej srvátkovej bielkoviny. Ako všetky jedlá KetoMix je aj kokteil vhodný pre celiatikov. Ďalším obľúbeným jedlom sú skvelé a nízkosacharidové palacinky, nerozoznateľné od tých klasických. Preto si určite svoje miesto nájdu aj v bezlepkovej strave. Milovníci raňajkovej kaše sa môžu spoľahnúť na jablkovo-banánovú či čokoládovú kašu. Aktuálne ju KetoMix ponúka aj v neutrálnej podobe, do ktorej je možné pridať jednu zo siedmich príchutí – čokoládovú, kávovú, jahodovú, banánovú, vanilkovú, kokosovú a lesné ovocie. V diéte nechýba čokoláda a jej ďalšie alternatívy - od lieskovo-orieškového krému, až po proteínové tyčinky v troch príchutiach. Je len na vás, ako si svoj život osladíte. Pretože s diétnym plánom KetoMix to urobiť môžete. Radi by ste diétu vyskúšali? Jedlá proteínovej diéty si môžete zakúpiť na www.ketomix.sk