
Pred začiatkom školského roka zrejme každý rodič školopovinného dieťaťa zháňa školskú tašku, zošity, perá, pastelky, prezuvky, cvičebný úbor na telesnú výchovu, pomôcky na výtvarnú výchovu a mnoho iných vecí. Nástup do školy je záťaž na peňaženku rodičov, ale netreba zabúdať, že je to záťaž najmä na psychiku malých školákov. Ich obavy mávajú mnohé podoby. Okrem smútku to môže byť aj bolesť hlavy, bruška, zvracanie a niekedy aj zvýšená teplota.
Zdravá sebadôvera
Deti treba odmalička vychovávať tak, aby mali veľa kamarátov a priateľov. Aby mali radi aj susedku či rodinných známych, aby žili spoločensky a nedržali sa iba maminej sukne. Lebo keď potom musia na určitý čas ostať bez nej, často sa ich zmocní strach a zúfalstvo. Dbajte preto, aby dieťa trávilo dostatok času aj bez vás, rodičov. Ďalšou chybou, ktorú rodičia robia je, že často svojmu potomkovi nedovolia samostatne sa rozhodovať. Hoci o maličkostiach - napríklad, čo si oblečie. Samostatným rozhodovaním dieťa získava prirodzenú sebadôveru. Pred nástupom do školy sa s dieťaťom tiež treba o novom prostredí rozprávať. O vyučovaní, o učiteľkách, o spolužiakoch a pridať aj zážitky, aké to bolo, keď bol prvákom jeho rodič. Takéto dieťa bude na školské prostredie neporovnateľne lepšie pripravené, než dieťa, ktoré ani netuší, čo ho v škole čaká. A netreba zabudnúť, že k dobrej adaptácii nemôže prospieť stres či napätie.
Správna motivácia
Najviac rôznych neblahých zdravotných prejavov majú deti, ktoré len nedávno dosiahli šesť rokov a na zmenu denného režimu si len začínajú zvykať. Sťažujú sa na únavu, nebaví ich hrať sa obľúbené hry a keď prechádzajú okolo svojej bývalej materskej škôlky, smutne na ňu spomínajú. A kým večer je v poriadku bruško aj hlavička, ráno pri vstávaní do školy zrazu všetko začne bolieť. Odborníci hovoria, že malé dieťa nevie simulovať a nevie podvádzať. Že trpí tak, ako hovorí. Vo väčšine prípadoch sa jedná o psychosomatické problémy, ktoré bežne mávajú aj dospelí. Je to niečo podobné, ako keď dospelý človek ide do nového zamestnania, lenže pre malé, šesť ročné dieťa je nástup do školy ešte väčšia záťaž. Jedná sa o zmenu v zabehnutom životnom rytme a určitý čas trvá, kým si na nové rituály, povinnosti a prostredie zvykne. Nútiť dieťa ísť do školy za každú cenu a obviňovať ho z lenivosti či z neposlušnosti nie je rozumné. Dieťa by sa cítilo celkom nepochopené. Skôr si treba vyjasniť dôvody, pre ktoré sa škole chce vyhnúť a trpezlivo s ním komunikovať. Dobré je, ak sa rodičia porozprávajú o svojom dieťati a jeho problémoch aj s učiteľkou. Ak sa spoločne dohodnú, ako postupovať a ako dieťa správne motivovať i v spolupráci s odbornými lekármi. Pokiaľ má dieťa zo školy strach, základ je v zistení príčiny.