brigit.sk
Dovoľte si oddychovať, pretože je to potrebné, aby ste mali energiu, keď to bude potrebné.
Dnes je 7 februára 2026 05:31
Meniny má: Vanda
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Zdravé srdce
LÁSKA A VZŤAHY autor: VANESA
Hranice obetavosti

Hranice obetavosti

Aj vy patríte k ľuďom, ktorí často prinášajú obete? Nie zriedka sa vzdávate osobných výhod alebo vlastného komfortu v prospech iných a zabúdate pritom na rovnováhu medzi dávaním a prijímaním?

Hranice obetavosti

V morálnom kontexte sa považuje obetavosť za prejav lásky, šľachetnosti, empatie a solidarity. Je opakom sebeckosti, bezohľadnosti, nezáujmu či ľahostajnosti. No aj obetavosť má svoje limity a nemožno si ju zamieňať s pomáhaním za každú cenu, ktoré nie je obojstranne prospešné.

Zlatá stredná cesta

Obetavosť je dobrovoľná a nezištná pomoc druhým, často na úkor vlastných potrieb, pohodlia a času. Táto činnosť však môže mať tak pozitívne, ako aj negatívne následky. Príliš veľké a časté obety môžu viesť k vlastnému zanedbávaniu, k vyčerpaniu a vysileniu. Preto aj obetavosť má mať určité hranice. Človek by mal pomáhať z radosti a lásky, no pokiaľ cíti tlak alebo povinnosť neustále sa obetovať, je to signál, že niečo nie je v poriadku.

Všetkého veľa škodí

Správna miera obetavosti vo vzťahoch je závislá na rovnováhe medzi dávaním a prijímaním. Zdravo obetavý človek buduje silné vzťahy, založené na primeranej podpore. Prehnaná obetavosť, ktorá vykazuje charakteristické črty syndrómu záchrancu je skôr škodlivá, než prospešná. Syndróm záchrancu je psychologický vzorec správania, kedy človek cíti veľkú potrebu pomáhať druhým aj vtedy, keď to nie je potrebné a dokonca sa cíti byť zodpovedný za blaho iných. Tento syndróm je často spojený tiež s vysokou potrebou uznania, so strachom, s pocitom prázdnoty alebo s nízkym sebavedomím. Pokiaľ obetavosť vedie k spokojnosti, vtedy je pozitívna. No ak spôsobuje únavu, frustráciu, pocit nedocenenia alebo iné negatívne pocity, vtedy je potrebné svoj postoj prehodnotiť.

Obojstranný úžitok

Ešte za čias Rakúsko - Uhorska, pred vyše sto rokmi, spisovateľ Jaroslav Vrchlický v básni Za trochu lásky... napísal: „Za trochu lásky šel bych svĕta kraj, s hlavou odkrytou a bosý, šel v ledu - ale v duši věčný máj, šel vichřicí - však slyšel zpívat kosy.“ Autor v básni vyjadruje hlbokú túžbu človeka po láske a opisuje, kam až ľudská obeta môže siahať. Obetavosť, podľa odborníkov, je však zdravá vtedy, ak nevychádza zo strachu z odmietnutia a nevedie k strate vlastnej identity. Keď nie je nástrojom manipulácie alebo nástrojom kontroly a obom stranám prináša úžitok. A pokiaľ sa niekto zrieka svojej jedinečnosti len preto, aby naplnil potreby iného, takáto obeta je nevhodná.

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...

STAR LIFE

FILMOVÁ LEGENDA

Aj keď herec, režisér a producent Robert De Niro má dávno po... viac...

SILA FOTOGRAFIÍ

V súčasnosti málokto pozná tragický príbeh krásnej... viac...

PAULA ECHEVARRÍA

Španielska herečka a modelka Paula Echevarría sa narodila 7. augusta 1977 v... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

SVEŤO MALACHOVSKÝ

Svätopluk Malachovský vyštudoval operný spev a ako sólista... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

DANIELA

Po ukončení gymnázia sa Daniela rozhodla pre učiteľstvo. Vedela, že to bude... viac...

SPEKTRUM

Zimná dovolenka

Zimná dovolenka

TRENDY autor: ASTARA

Keď pominú v našich zemepisných šírkach teplé dni, pre... viac...

Kuracie na smotane

Kuracie na smotane

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: 600 g vykosteného kuracieho mäsa, soľ, mleté čierne korenie, olej,... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE
Kamkoľvek ideš, vezmi so sebou svoje srdce viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný. Jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...

ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Beňadická ul., Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

KONTAKTY
Mobil: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com

Údaje v článkoch majú výlučne informačný charakter a autori nepreberajú zodpovednosť za ich nesprávnu interpretáciu. Informácie o výživových doplnkoch alebo rastlinách a ich všeobecnom požití nesmú byť považované za výživové a zdravotné tvrdenia podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006.

Pokiaľ nie sú fotografie v článkoch inak označené, pochádzajú z fotobanky Shutterstock, Depositphotos a Pexels.
© 2026 Brigit.sk. All right reserved.