Dotyky bezpečia

Masírovanie medom je veľmi jednoduché - med sa rovnomerne rozotrie po chrbte a končatinách. Pri masáži sa používa okrem medu obvykle aj vlhký uterák, namočený v teplej vode, ktorým sa povlak stiera, nakoľko po krátkej dobe masírovania sa na pokožke vytvorí lepkavá hmota, ktorú je potrebné odstrániť. Proces nanášania medu, masírovania a utretia hmoty vlhkým uterákom je možné niekoľkokrát zopakovať. Celková dĺžka masáže by mala trvať okolo hodiny a môže sa opakovať pravidelne, aj týždenne. Masáže však nie sú odporúčané v čase akýchkoľvek akútnych ochorení.

Viete že ...

Med je spomínaný už dvetisíc rokov pred našim letopočtom ako vynikajúci prostriedok na hojenie rán. S jeho používaním sa stretnete vo všetkých kultúrach a civilizáciách. Patrí medzi takzvané superpotraviny - zo všetkých prírodných produktov má nielen najvyšší, ale aj vyvážený obsah základných cukrov, širokú škálu zložených cukrov, množstvo vitamínov, minerálov, enzýmov a liečivých látok s antibakteriálnym, antioxidačným, imunostimulačným a revitalizujúcim účinkom. Med je sám osebe sterilnou látkou, nakoľko svojim zložením znemožňuje množenie mikroorganizmov.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Diskusné fórum zdravia

Body prvej pomoci

Skvelé uvoľnenie