V ríši rastlín

Očista organizmu

Škodlivé dioxíny, ktoré sa ukladajú v tkanivách ľudského tela, sa do organizmu často dostávajú potravou, ktoré sú súčasťou najmä tučných živočíšnych produktov. Tieto jedy dokážu na seba viazať riasy, ktoré posilňujú telesné bunky. Na posilnenie imunity a vyčistenie organizmu, pri likvidácii baktérií a plesní môžu pomôcť sladkovodné riasy, ktoré obsahujú najmä chlorofyl, vitamíny, minerály a bielkoviny. Chlorofyl má vplyv na krvný obraz, urýchľuje hojenie rán a potláča aj nepríjemné telesné pachy. Jednou z najdôležitejších zložiek riasy chlorella je rastový faktor CGF - zmes aminokyselín, vitamínov, síry, mangánu a ďalších látok, ktoré podporujú rast buniek a posilňujú ich obranyschopnosť a regeneráciu. Niektoré sladkovodné riasy obsahujú aj fytonutrienty - rastlinné výživné látky. Riasy svojím zásaditým pôsobením tiež pomáhajú znížiť prekyslený organizmus.

Posilnenie imunity

Morské riasy obsahujú jód, horčík, sodík, vápnik, zinok, železo, vitamíny skupiny B, chlorofyl, vlákniny, polyfenoly, polysacharidy a fytoestrogény. Majú antioxidančné účinky. Morské riasy sú protizápalové, protiplesňové, antibakteriálne a pomáhajú aj v boji proti stresu. Nakoľko neobsahujú tuk, neobsahujú ani žiadne toxické látky. V súčasnosti sú dôležitou súčasťou nielen čínskej a japonskej kuchyne, ale aj mnohých iných. V našich podmienkach sú morské riasy konzumované najčastejšie v sušenej forme, pridávajú sa najmä do šalátov, jogurtov a ovocných alebo zeleninových nápojov. Na predajných pultoch sú k dispozícii viaceré druhy. 

Tiež by vás mohlo zaujímať

Chutný a liečivý chren

Zelené korenie