Záhadná reč tela

Dobré je, ak dospelý človek má záujem cibriť nielen svoje verbálne, ale aj fyzické vystupovanie. Priveľa nevhodných pohybov naznačuje nervozitu. Prílišná gestikulácia, šúchanie si dlaní, zakladanie rúk, podopieranie hlavy, točenie vlasmi, časté hranie sa či poklepkávanie predmetmi... , to nie sú prejavy, ktoré okolie vníma so sympatiou. Ruky by mali byť vo väčšine situácií v pokoji a dôležitý je aj „pokoj“ nôh.

Neverbálna komunikácia

V našich pohyboch je zašifrovaných množstvo informácií, jedná sa o neverbálnu komunikáciu, ktorá vypovedá o našich vlastnostiach. Málokto si uvedomuje, koľko prezradí svojmu okoliu o sebe mimikou, gestami a držaním tela. Vzpriamené držanie tela signalizuje zdravé sebavedomie, veľké kroky pri chôdzi naznačujú suverenitu a príliš masívna gestikulácia rúk vypovedá o chýbajúcej sebadôvere.

Postoje a gestá