

Je všeobecne známe, že bylinky posilňujú zdravie a zvyšujú vitalitu človeka, pretože obsahujú množstvo živín, ktoré pozitívne vplývajú nielen na trávenie, ale aj na imunitný systém a celý organizmus. Nie náhodou sa nazývajú liečivé.

Bazalka a rozmarín patria medzi najčastejšie pestované bylinky v domácich podmienkach. Sú nielen chutné, ale aj mimoriadne zdraviu prospešné. Bazalka sa vyznačuje svojimi protizápalovými účinkami, uľahčuje trávenie, zmierňuje nadúvanie a nechutenstvo, posilňuje obranyschopnosť organizmu, v ľudskom tele pôsobí proti baktériám a plesniam. Rozmarín tiež pomáha pri infekciách a zápaloch, chráni bunky pred voľnými radikálmi, úspešne zmierňuje plynatosť a kŕče. Tiež má upokojujúci vplyv na nervový systém a podporuje mozgovú činnosť.
Medzi liečivé bylinky ďalej patrí mäta, rukola a petržlenová vňať. Petržlenová vňať sa hojne využíva ako korenina na spestrenie studených aj teplých pokrmov. Rastlina obsahuje množstvo účinných látok - minerály, vitamíny, vlákninu, bielkoviny… Rukola je charakteristická svojou zaujímavou štipľavou chuťou. Prečisťuje krv a pečeň, podporuje chuť do jedla a obsahuje aj značné množstvo beta-karoténu. Úžasne voňavá mäta posilňuje aj nervovú sústavu, okrem pomoci pri žalúdočných problémoch, pôsobí aj proti stresu a nespavosti. Okrem bazalky, rozmarínu, mäty, rukoly a petržlenovej vňati však možno v domácich podmienkach pestovať aj množstvo iných druhov liečivých byliniek a tiež rôzne druhy zeleninových a ovocných plodov.
Ak chcete mať vždy poruke nielen voňavé bylinky, ale aj šťavnaté domáce paradajky, papriky, baklažány a inú čerstvú zeleninu, ideálnym riešením je pestovanie v samozavlažovacích nádobách. Vďaka samozavlažovacím nádobám, ktoré sú určené nielen na výsadbu byliniek a kvetov, ale aj na pestovanie rôznych zeleninových a ovocných plodov, to nie je žiaden problém. Nádoby sú špeciálne prispôsobené na štyridsať litrov zeminy, dvanásť litrovú zásobu vody a sú vhodné nielen do domov a záhrad, ale aj na menšie terasy alebo na balkóny do bytov. Praktickú Mini Bio Záhradku, s celkovou výškou 1,4 metra, dostanete v e-shope www.minibiogarden.sk
Tiež by vás mohlo zaujímať
STAR LIFE autor: DERO
Herec Tom Cruise je už skoro tridsať rokov na hollywoodskom výslní.... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Jarmila bola roky zamestnaná v malej, dobre zabehnutej firme. V kancelárii... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný. Jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre... viac...
