brigit.sk
Nie krása rozhoduje o tom, koho ľúbime, ale láska rozhoduje o tom, kto je pre nás krásny.
Dnes je 24 apríla 2019 10:07
Meniny má: Juraj
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Doplňte si minerály
RELAX 4.4.2019  |  autor: CARESSA
Poznáte slovenské cyklotrasy?

Poznáte slovenské cyklotrasy?

Pohyb má pozitívny vplyv na zdravie, prospieva nielen telu, ale udržuje aj mladú myseľ. Ak ste sa rozhodli podporovať svoju imunitu športovaním, rozhodli ste sa správne. Šport je nevyhnutnou súčasťou zdravého životného štýlu a skvelou prevenciou pred mnohými civilizačnými chorobami.
Poznáte slovenské cyklotrasy? Trápi vás rýchle životné tempo a pracovný stres, ktoré vás vyčerpávajú? Zvoľte protipól. Vyskúšajte jedinečnú terapiu bez lekára a elixír večnej mladosti. O čom je reč? O cyklistike, ktorá zlepšuje nielen fyzickú, ale aj psychickú kondíciu človeka a blahodarne pôsobí na celý organizmus. Cyklistika v prírode zlepší orientáciu, formuje postavu, zabezpečí pľúcam kyslík, podporí činnosť srdca a mozgu, spevní svaly. A keďže zdokonaľuje fungovanie metabolizmu, zrýchľuje aj spaľovanie kalórií, čím prispieva k štíhlej línii tela. Každý šport odbúra napätie a je skvelou prevenciou voči infarktom, hypertenzii a iným civilizačným chorobám. Na dvoch kolesách je možné zmysluplne tráviť svoj voľný čas a popritom si posilniť aj zdravie.

Slovenské cyklotrasy

Na Slovensku sa stále s väčším úspechom budujú pre milovníkov cyklistiky cyklistické cesty, ktoré vedú cez mnohé malebné úseky našej krajiny. Trasy sú skvelo zvolené a majú dobré informatívne značenia. Vybrať si môžete medzi dlhými i kratšími cyklotrasami. Dnes nie je problém vyhľadať si podrobnú mapu cyklistických trás na Slovensku, s ich detailným popisom a fotografiami alebo získať prehľadné informácie o náročnosti, dĺžke či prevýšení jednotlivých cyklistických ciest. Skvelé cyklotrasy v rámci Slovenska ponúka Horehronie, Liptov, Šariš, Spišská Magura, Pieniny, Turiec, Záhorie, Horná Nitra, Vysoké Tatry a mnoho iných regiónov, s unikátnymi prírodnými krásami.

Rodinná cykloturistika

Môže byť cyklistický rodinný výlet zábavný? Áno. Stačí si zvoliť menej náročnú trasu, ktorú je možné poľahky zdolať aj s deťmi. Nenáročnú rodinnú cykloturistiku môžete absolvovať aj v našom hlavnom meste, v Bratislave. Dunajská cyklistická cesta popri lužných lesoch ponúka príjemnú jazdu v podmanivo krásnej prírode. Na hrádzach riek Dunaj a Váh sa môžu plne športovo vyžiť aj rekreační cyklisti a začiatočníci, ktorí nie sú príliš fyzicky zdatní. Navyše, tieto cyklistické cesty sú lemované bohatou škálou možností občerstvenia, čo oceňujú najmä rodičia s menšími deťmi. Cyklistika je pre deti zdrojom úžasných zážitkov a dobrodružstiev. Zvyšuje ich vytrvalosť, sebadisciplínu a schopnosť vedieť prekonávať prekážky. Pohyb pozitívne formuje aj ich charakterové vlastnosti a cyklistické výlety utužujú aj rodinné vzťahy. Ľudia, ktorí od detstva športujú, obvykle majú v dospelosti neporovnateľne menšie problémy v pracovnom procese a v medziľudských vzťahoch ako tí, ktorí sa žiadnemu športu nevenujú. Dobré je, ak rodičia vedú od malička svoje deti k cyklistike a k tráveniu voľného času v prírode.

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...

STAR LIFE

HVIEZDA CHARLIZE THERON

Herečka Charlize Theron patrí už skoro dvadsať rokov medzi najväčšie... viac...

SVETOVÁ JEDNOTKA

Šesťnásobná svetová tenisová jednotka Andre Agassi počas... viac...

FILM ROKA

FILM ROKA

STAR LIFE autor: ADA

Arizonská hviezda strieborného plátna Emma Stone, narodená iba v roku... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

BEÁTA DUBASOVÁ
Stálica slovenskej popovej scény Beáta Dubasová sa netají tým, že okrem hudby má rada aj... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

MILADA

V detskom domove, v ktorom Milada vyrastala, bol dostatok stravy, oblečenia i činností,... viac...

SPEKTRUM

Extra chmeľová dvanástka

Extra chmeľová dvanástka je tradične vyrábaná ako limitovaná... viac...

Chrumkavá kačica

Chrumkavá kačica

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: jedna mladá kačica, päť až šesť tvrdších jabĺk, dve lyžice masla a soľ, na... viac...
NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE

KAMKOĽVEK IDEŠ, VEZMI SO SEBOU SVOJE SRDCE

viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
NA TENTO TÝŽDEŇ

NA TENTO TÝŽDEŇ

História dokázala, že astrológia zohrala významnú úlohu v tvorbe ľudských dejín. Už približne päťsto rokov pred našim letopočtom sa... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

LUKÁŠ LATINÁK

LUKÁŠ LATINÁK

Sympatický Lukáš Latinák hovorí o herectve ako o kolektívnom športe, kde každý chvíľku ťahá pílku. Energiu čerpá rovnakým dielom z... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: info@brigit.sk
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Hlboká cesta 9
811 04 Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

ADRESA REDAKCIE
Beňadická 7
851 06 Bratislava

KONTAKTY
Andrea Rozborová
Tel.: 02/39041249
Mobil: 0908 192 738
E-mail: brigit@brigit.sk
ZAUJÍMA NÁS VÁŠ NÁZOR
Napíšte nám vaše názory, postrehy a pripo-mienky k web stránkam BRIGIT.SK, radi ich zohľadníme pri našej ďalšej práci.

meno: brigit.sk
e-mail:
text:
overovací kód:
© 2018 Brigit.sk. All right reserved.