

Všetci vieme, že dve tretiny ľudského tela tvorí voda a ak má dostatok tekutín, vtedy prebieha látková výmena aj detoxikácia bezchybne. Dodržiavanie pitného režimu je o disciplíne, vďaka ktorej dobre funguje aj metabolizmus.

Nielen v letných, ale aj v zimných mesiacoch je dôležité dodržiavať pitný režim. Aby to bolo jednoduchšie a zábavnejšie, SodaStream prináša nový rad sirupov bez sladidiel, umelých farbív a konzervantov vo farebných fľaškách, vhodných nielen pre deti.
Sirupy s označením FREE výrobca jemne osladil iba fruktózou a ocenia ich všetci, čo chcú udržať kalórie na uzde. Atraktívne príchute lesnej brusnice s malinou, exotickej marakuje s mangom aj osviežujúcej čerstvej citronády poľahky pomôžu zabezpečiť dostatočný pitný režim. Z pollitrového balenia, s doporučenou cenou 4,99 eura, pripravíte 10 až 12 litrov sviežej malinovky. Stačí naplniť fľašu pitnou vodou, „nabublinkovať“ podľa ľubovôle v prístroji SodaStream, pridať sirup, prípadne nápoj dozdobiť ovocím.
Na dostatočný príjem tekutín by mali rodičia dohliadať nielen u seba, ale predovšetkým u detí. Podľa Úradu verejného zdravotníctva SR by štvorročné dieťa malo vypiť za deň 1,6 litra tekutín, osemročné dokonca 2 litre. Najlepšia je čistá voda. Pre motiváciu však treba nápoje občas ozvláštniť. Niekedy stačí málo - trochu sirupu, bubliniek, alebo štýlová fľaška. Ak je v tvare kvapky, pre chlapcov s nápisom šampión a pre dievčatá s označením princezná, navyše v obľúbenej modrej, zelenej, ružovej a fialovej farbe, o pitný režim detí sa obávať nemusíte. Tlaku odolná a ľahko umývateľná plastová fľaša, vyrobená bez bisfenolu, sa dá podpísať centrofixou a pri cestovaní ju ocenia nielen deti, ale aj dospelí. Vďaka hermetickému uzáveru v nej nápoje vydržia dlho svieže. www.sodastream.sk
STAR LIFE autor: DERO
Kelly Clarkson je na hudobnom výslní už niekoľko rokov, no nebola to pre ňu... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Celeste sa narodila vo Švajčiarsku a do troch rokov žila na Aljaške. Potom... viac...
Skutočné príbehy autor: LADA
Erika, plná vzrušujúceho očakávania, stála na prahu života.... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný. Jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre... viac...
