Teenageri sa v rokoch dospievania viac sústreďujú na svoj výzor než deti či dospelí. Aj malé vzhľadové defekty v nich vyvolávajú nepríjemné emócie - psychickú nepohodu a pocity úzkosti. Za akné sa často hanbia a cítia sa byť ponížení.
Najrozšírenejší druh akné - akné vulgaris je zapríčinené zvýšeným uvoľňovaním testosterónu, zvyčajne v období puberty. Vtedy dochádza k nadmernej produkcii tukov a podkožného mazu, ktorý sa tvorí v podkožných žľazách. Testosterón tiež stimuluje tvorbu keratínu - bielkoviny v koži, ktorá navyše póry aj blokuje. Akné vulgaris sa vyskytuje najmä na tvári, ale aj na chrbte, ramenách a hrudníku.
Jednou z príčin akné v puberte je nevhodná výživa - nadmerný príjem cukrov, transmastných kyselín, konzumácia nezdravých potravín. Nevhodná výživa oslabuje imunitný systém - ničí enzýmy a spôsobuje metabolickú nerovnováhu. S kožnými chorobami je spojený aj nedostatok zinku, ktorý inak stimuluje imunitu a regeneruje tkanivá, ale aj nedostatok vitamínov skupiny B a iných. Ak sa výskyt akné nezníži ani po úprave stravy, ani po ošetrovaní kože bežne dostupnými kozmetickými prípravkami, je potrebné navštíviť odborníka - dermatológa.
Správna starostlivosť o pokožku s akné spočíva v zdravom životnom štýle - v kvalitnom stravovaní, v športovaní, v plnohodnotnom spánku a v dobrom zvládaní stresu. Na čistenie pleti je potrebné dvakrát denne používať čistiacu vodu alebo jemný gél na odstránenie nečistôt a prebytočného mazu. Po vyčistení treba na pleť naniesť vhodný hydratačný krém, ktorý upokojí a zvlhčí pokožku. Produkty obsahujúce aktívne zložky, ako je kyselina salicylová a zinok, pomáhajú uvoľňovať póry a podporujú činnosť mazových žliaz. Pokožku s akné je potrebné chrániť aj pred priamym slnkom a vyvarovať sa laickému vytláčaniu pupienkov, ktoré môže spôsobiť zápal. Pokiaľ sa stav dlhodobo nezlepšuje ani po pravidelnom navštevovaní lekárskej kozmetiky, medikamentóznu liečbu alebo laserovú terapiu na závažnejšie formy akné po odbornom vyšetrení môže odporučiť dermatológ.
Tiež by vás mohlo zaujímať
STAR LIFE autor: CELESTA
Hudobník Calvin Harris sa často a rád venuje charite. Koncertoval za... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Na Tamaru doľahli ťažké chvíle. Zamestnávateľ jej po takmer dvadsiatich... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...