brigit.sk
Ak nájdeš pokoj, s pokojom príde šťastie, so šťastím radosť a s radosťou láska.
Dnes je 19 apríla 2024 06:35
Meniny má: Jela
e-mail:        login:        heslo:        vek:       
e-mail:        heslo:       
new Ako zvládnuť šestonedelie
ŽIVOTNÝ ŠTÝL 26.4.2023  |  autor: KLEBER
Čo si obliecť na turistiku?

Čo si obliecť na turistiku?

S príchodom jari ožíva nielen príroda, ale aj turistické chodníky, ktoré sa hemžia turistami. Chcete sa k nim túto sezónu zaradiť? Robíte dobre! Turistika je výborná voľno-časová aktivita.

Či si kvôli turistike rezervujete dobré ubytovanie v Tatrách alebo vyrazíte na túru v okolí vášho bydliska, kvalitné turistické oblečenie urobí každú túru komfortnejšou a pomôže aj k lepším športovým výkonom. Aj keď si chôdza v horskom prostredí nevyžaduje kúpu veľkého množstva vybavenia, do kvalitného oblečenia a obuvi je dobré investovať. Čo si na túru obliecť?

Funkčné materiály sú na nezaplatenie

Začnime od najspodnejších vrstiev. Športová podprsenka, tielko a tričko by mali byť z materiálu, ktorý bude nielen príjemný pri kontakte s pokožkou, ale zároveň bude odvádzať z kože aj pot a bude rýchlo schnúť. To je základ, aby ste sa cítili komfortne aj na celodennej túre. A to platí aj pre ostatnú spodnú bielizeň a ponožky.

 

Čo sa vrchných častí turistického outfitu týka, či si vyberiete dlhé alebo krátke nohavice, voľnejší model alebo legíny, dôležité je, aby boli z funkčných materiálov. Vo funkčných materiáloch sa budete cítiť komfortne - bez ohľadu na to, na akú dlhú túru sa vyberiete. Zvršky musia byť tiež dostatočne pružné, aby nebránili pri akomkoľvek pohybe a samozrejme, v horách je tiež dôležitá odolnosť.

Pevná obuv a náhle zmeny počasia

Teraz sa dostávame k zrejme najdôležitejšej súčasti turistickej výbavy - k turistickým topánkam. Tie musia nohy pevne držať, aby turista predišiel úrazu. V ideálnom prípade by obuv mala zakrývať aj členok, ale do jednoduchšieho terénu si môžete obuť aj nižšiu turistickú obuv. Protišmyková podrážka a povrchová úprava, ktorá nepremokne a zároveň umožní nohám „dýchať“ je nutnosťou. Nebojte sa, je z čoho vyberať - skúste si napríklad pozrieť kvalitné AKU topánky.

 

Prejdime k dodatočným vrstvám oblečenia, ktoré sa netýkajú len jarného obdobia. Aj počas leta je dobré mať v batohu pripravenú mikinu či vode a vetru odolnú bundu. V horskom prostredí sa totiž počasie často a rýchlo mení - doslova z minúty na minútu. Takže pred turistickou túrou je potrebné sa pripraviť na všetky zmeny počasia. Autor: Kleber Cordeiro, Foto: Shutterstock.com 

POZÝVAME VÁS

RELAX MASÁŽ
Masážny salón RELAX MASÁŽ ponúka kvalitné služby za prijateľné ceny. Relaxácia je... viac...
SALÓN TANIA
Cieľom salónu TANIA je spokojnosť zákazníka, aby nielen dobre vyzeral, ale sa aj dokonale... viac...
SALÓN LUCIA
Kozmetický a kadernícky salón Lucia poskytuje kvalitné služby od roku 2000. Salón je vybavený... viac...

STAR LIFE

MADONNA ZASA PREKVAPILA

To, že Madonna je stále na speváckom výslní, je každému... viac...

SPOKOJNÁ SO ŽIVOTOM

Kelly Clarkson je na hudobnom výslní už niekoľko rokov, no nebola to pre ňu... viac...

LÁMAČ ŽENSKÝCH SŔDC

Parketový lev s divokým pohľadom a zmyselnými perami v roku 1985 splnil... viac...

INTERVIEW S OSOBNOSŤOU

BEÁTA DUBASOVÁ
Stálica slovenskej popovej scény Beáta Dubasová sa netají tým, že okrem hudby má rada aj... viac...

SKUTOČNÉ PRÍBEHY

ROMANA

Romana mala od malička pocit, že svet je gombička. V detstve bola zasypávaná... viac...

SPEKTRUM

Pohyb ako liek

Pohyb ako liek

TRENDY autor: CORNELIA

Pohyb pôsobí ako liek a nemá vedľajšie účinky. Okrom toho,... viac...

Sýta polievka

Sýta polievka

Recepty autor: BRIGIT.SK

Suroviny: údené mäso - stehno, karé alebo pliecko, množstvo podľa... viac...

NA KAŽDÝ DEŇ

NA KAŽDÝ DEŇ

Tipy a triky autor: BRIGIT.SK

Umývanie okien sa začína pri žalúziách. Pokiaľ by ste začali rovno sklenými výplňami,... viac...
KTO HĽADÁ, NÁJDE
Kamkoľvek ideš, vezmi so sebou svoje srdce viac...

Listáreň

Pán Štefan: Chválim a ešte raz chválim - toľko múdrych a pozitívnych myšlienok v sprievode perfektných fotografií – vyjadrujem najvyššiu známku spokojnosti, stály čitateľ Štefan Filo ... viac
Pani Margita: Stránky Brigit.sk ma veľmi zaujali, už od prvého príspevku, ktorý som si na nich prečítala. Vysoko hodnotím nádherné citáty, krásne a moderné obrázky a všetko poučné aj zábavné, čo ponúkate. Zostaňte takí, akí ste a určite si vždy na Vás rada kliknem! Gita Jančeková ... viac
BRIGIT.SK: Milí naši priaznivci, zverejňujeme výhercov súťaže na FB o tri elektrické žehličky. Sú nimi naši čitatelia: Eva Petrujová, Hanička Szabova a Evka Demianová, ktorým srdečne gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na ďalšiu súťaž. ... viac
BRIGIT.SK: Milí čitatelia, radi zverejňuje výhercu FB súťaže o prístroj PLAY na výrobu perlivej vody, v hodnote 84,99 EUR, od spoločnosti SodaStream, ktorou je Anna Krčmárová. Výherkyni gratulujeme a s ostatnými sa už teraz tešíme na stretnutie v ďalšej súťaži! ... viac
Pani Otília: Tieto stránky sú pre mňa zaujímavé, zábavné, aj poučné. Prajem vám veľa úspechov a skvelých nápadov do ďalšieho obdobia, Vaša čitateľka Otília Bačová ... viac
brigit.sk
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
ŠPANIELSKA DIVA

ŠPANIELSKA DIVA

Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...

PETER KRAJČOVIČ

PETER KRAJČOVIČ

Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi. Talent, hlas, mikrofón a... viac...

ELENA VACVALOVÁ

ELENA VACVALOVÁ

Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...

FACEBOOK
KONTAKT A INZERCIA
INFOLINKA: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com
FAKTURAČNÉ ÚDAJE
Beňadická ul., Bratislava
IČO: 31 791 565
DIČ: 1024882408

KONTAKTY
Mobil: 0917 910 953
E-mail: skbrigit@gmail.com

Údaje v článkoch majú výlučne informačný charakter a autori nepreberajú zodpovednosť za ich nesprávnu interpretáciu. Informácie o výživových doplnkoch alebo rastlinách a ich všeobecnom požití nesmú byť považované za výživové a zdravotné tvrdenia podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006.

Pokiaľ nie sú fotografie v článkoch inak označené, pochádzajú z fotobanky Shutterstock, Depositphotos a Pexels.
© 2024 Brigit.sk. All right reserved.