Silné základy

Každý z nás môže svoju silu rozvíjať iným spôsobom, no podstata je vždy rovnaká. Jedná sa o kombináciu primeraného sebavedomia, zodpovednosti, autenticity a rešpektu k sebe aj k druhým. Silná žena aj silný muž môžu mať veľmi podobné črty. Rozdiel je skôr v tom, ako sa konkrétne črty prejavujú v kontexte spoločenských rolí. Čo patrí ku charakteristickým vlastnostiam silných ľudí, ktorí pevne stoja vo vlastnej identite?

Silná žena

Silná žena je človek, ktorý si uvedomuje svoju hodnotu a nepotrebuje ju dokazovať cez názory druhých. Vie otvorene komunikovať, úspešne pracovať so svojimi emóciami a reakciami. Vo vzťahoch si nastavuje jasné hranice, rešpektuje samú seba a neuspokojí sa s niečím, čo je pod jej úroveň. Je nezávislá v myslení, cítení a konaní. V komunikácii je úprimná, priamočiara, avšak rešpektujúca. Neustále sa rozvíja a rastie. Má prirodzenú empatiu, ktorá jej umožňuje porozumieť druhým, no zároveň si chráni vlastný priestor. Je odolná voči tlaku a kritike, koná v súlade so svojimi hodnotami, ktoré tvoria základ jej charakteru.

Silný muž

Silný muž stavia svoju silu na kompetencii, zodpovednosti a spoľahlivosti. Vie pracovať so svojimi emóciami bez toho, aby ich skrýval za odstup alebo agresiu. V partnerských vzťahoch vytvára stabilitu a bezpečie, rešpektuje hranice - vlastné aj druhých. Jeho empatia je spojená s ochranou. Je dôveryhodný, vie dodržať slovo, koná čestne a stres zvláda bez úteku. Medzi charakteristické črty silného muža patrí tiež zodpovednosť. Silný muž je zodpovedný za svoje rozhodnutia a celkové smerovanie. Komunikuje jasne a konštruktívne. Má disciplínu a vytrvalosť, ktoré ho posúvajú vpred, k dosahovaniu stanovených cieľov.

Vnútorná sila

Hovorí sa, že človek objaví svoju skutočnú silu vtedy, keď pochopí, že zrejme nedokáže vždy a všade plne ovládať svoje emócie, ale celkom úspešne môže ovplyvňovať svoje reakcie. Vnútorná sila je harmónia viacerých schopností - zdravé sebavedomie dáva človeku odvahu, zodpovednosť dáva stabilitu, autenticita dáva pravdivosť, rešpekt dáva prívetivosť a ľudskosť.