Väčšina z nás túži po domove nielen čistom, ale aj voňavom. Ideálny spôsob, ako to dosiahnuť je vďaka arómam z prírodných látok, ktoré sú šetrné nielen k životnému prostrediu, ale aj k zdraviu človeka. Viete ako pôsobia?
Výhody prírodných esencií spočívajú v tom, že na rozdiel od prírodných olejov ich kvapky nezanechávajú mastné škvrny, ale uschnú bez akejkoľvek viditeľnej stopy. Spôsobov, ako prírodnými aromatickými esenciami a éterickými olejmi vniesť do domácnosti príjemnú a zdravú vôňu je veľa.
Prírodné éterické oleje majú terapeutické účinky, v priestore vytvárajú príjemnú vôňu. Ako ich použiť? Najprv je potrebné naplniť aromalampu čistou vodou - množstvo závisí od veľkosti lampy, potom pridať do vody pár kvapiek esenciálneho oleja a zapáliť sviečku. Keď sa voda zahreje, esencie sa začnú vyparovať a rozptyľovať do vzduchu. V prípade zdravotných problémov je však potrebné používanie esenciálnych olejov konzultovať s lekárom.
Bergamot pôsobí proti depresiám. Citrus pomáha proti nafukovaniu, potláča nespavosť a zlepšuje stav akné. Eukalyptus prečisťuje dutiny a priedušky. Levanduľa sa osvedčila v boji proti stresu a depresii. Mäta pieporná pomáha pri bolestiach hlavy, poruchách trávenia, má preventívne účinky voči nachladnutiu a potláča ekzémy. Materina dúška sa odporúča pri infekciách, bolestiach kĺbov a hrdla. Medovka má výrazne upokojujúce účinky, pomáha pri zaspávaní a pomáha v boji proti infekciám. Vôňa rozmarínu pomôže pri tráviacich problémoch, plynatosti, menštruačných bolestiach, pozitívne ovplyvňuje náladu. Vôňa santalového dreva je dobrým prostriedkom proti úzkosti. Šalviová vôňa navodzuje atmosféru relaxu a pokoja.
Tiež by vás mohlo zaujímať
Hoci je Michael Jacskon už niekoľko rokov po smrti, stále má svojim verným... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Príroda dala Jolane do vienka vrodenú pokoru. Bola však aj... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...