Domáce pracovisko

Nech si podľa potrieb, alebo priestorových možností v domácnosti vyberiete ktorýkoľvek pracovný stôl, ak používate počítač, zo zdravotných dôvodov je dobré, aby monitor bol od vašich očí správne vzdialený. Vhodná vzdialenosť je odborníkmi uvádzaná v rozpätí od 40 do 90 centimetrov, pričom optimum je 60 centimetrov.

Naše tipy

Okrem monitoru počítača sa na bežnom pracovnom stole nachádza aj mnoho inej techniky. Od telefónov, mobilov a faxov, cez kalkulačky a notebooky, až po tlačiarne, skenery a kopírovacie stroje. Z tohto dôvodu je potrebné prispôsobiť veľkosť pracovného stala počtu elektronických zariadení tak, aby na ňom zostal priestor aj na samotné pracovné úkony. K nim sú zas potrebné ďalšie nástroje. Či už písacie potreby, kalendáre, diáre, notesy a mnoho iných kancelárskych pomôcok. Mať pri práci na dosah všetko potrebné náčinie je pre dokonalú koncentráciu potrebné. Dôležité je, aby ste si vopred zadefinovali svoje nároky a požiadavky. Samotná pracovná doska stola by nemala mať lesklý povrch, aby neodrážala svetlo. Ideálne je, ak si ju vyberiete nastaviteľnú, s rozpätím sklonu od 6 do 16°. Regulovateľná výška stola a pracovnej dosky vám umožní správne držanie tela. Následne, pri zariaďovaní pracoviska, dbajte na taký výber pracovného stola, ktorý disponuje vyhovujúcou vonkajšou i vnútornou technológiou a ďalším príslušenstvom, podľa vašich individuálnych potrieb. K menším typom počítačových stolíkov patria tie, ktoré majú rozmery okolo 110 x 55 centimetrov. K ich základnému príslušenstvu patria výsuvné police na klávesnicu a myš. Slúžia najmä tým, ktorí pri práci na počítači mnoho iného príslušenstva nepotrebujú. Pre priestorovo náročnejších užívateľov sú k dispozícii rozmerovo oveľa väčšie, alebo rohové pracovné stoly, ktoré disponujú policami vo vnútri stola, alebo sú konštruované ako nadstavce. FOTO BY TRACHEA