Prívetivý priateľ

Kokos pomáha telu rýchlejšie spaľovať tuky a dodáva mu energiu. Je zdrojom viacerých cenných látok. Obsahuje vitamíny B1, B2, B3, B6, E, C, železo, vápnik, fosfor, horčík, draslík, kremík, sodík, vlákninu, nasýtené tuky, bielkoviny, proteíny a iné zložky.

Účinky

Kokos môže byť nápomocný pri liečbe tráviacich a žalúdočných problémov, používa sa aj ako prevencia pred srdcovými chorobami a chorobami čriev. Znižuje krvný tlak, udržuje správnu hladinu cukru v krvi. Je vhodný pri obličkových kameňoch, chorobách pečene a žlčníka, podporuje lepšiu obranyschopnosť organizmu a zvyšuje imunitu. Kokos udržiava vlhkosť v pokožke, tvorí jej ochranu. Je účinný proti vírusom, baktériám, plesniam, kvasinkám a iným mikróbom. Udržuje zdravú kostru tela a tvorí prevenciu pred zápalom kĺbov. Tiež by vás mohlo zaujímať: Život v škrupinke