DNEŠNÉ MENU

Vystavte ich na obdiv!

KRÁSA A ZDRAVIE 8.8.2020  |  autor: AJA

V lete sa nohy cítia pohodlne v sandáloch, na pláž a k bazénu si obúvame šľapky či žabky. Hravé farby a kvetinové motívy na letnom outfite krásne ladia s upravenými nechtami na nohách i na rukách, ak sú nalakované aj v trendy farbách.

Dokonale vyžehlené, či sexi vlny?

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 10.8.2020  |  autor: HELA

Na dlhé vlasy existuje množstvo možností, aký účes z nich vytvoriť. S polodlhými vlasmi sa dá doslova čarovať a krátky, rovný i vlnitý účes zdôrazňuje črty tváre.

Voda, ktorá neomrzí

RELAX 4.8.2020  |  autor: ANGUS

V pomyselnom rebríčku TOP letných aktivít zastáva plávanie popredné miesto. Tento šport prospieva nielen telu, ale aj psychike a môžu sa mu venovať ľudia všetkých vekových kategórií i ľudia s bolesťami kĺbov či chrbtice. viac...

Kvalita života

TRENDY 3.8.2020  |  autor: TALIA

Ak ste spozorovali prvé náznaky zvýšenej hladiny cholesterolu, upravte si jedálny lístok a dbajte na primeraný telesný pohyb. Naučte sa zvládať stresové situácie tak, aby vám neškodili, doprajte si dostatok spánku a tiež pravidelný oddych. viac...

Rýchle raňajky aj večere

GASTRO 11.8.2020  |  autor: MIRKA

Je všeobecne známe, že raňajky sú základ dňa, preto by sa nemali vynechávať. No rána bývajú v mnohých rodinách hektické a obvykle chýba dostatok času na ich prípravu. Ideálna príprava raňajok je taká, ktorá prebieha rýchlo a jednoducho.

Vintage nábytok a doplnky

DOMÁCNOSŤ 4.7.2020  |  autor: ELISABETA

Ešte na začiatku devätnásteho storočia slávny architekt a výtvarník William Morris povedal, že nikto by sa nemal vo svojej domácnosti obklopovať vecami, ktoré nepovažuje za pekné či užitočné. viac...

Záhrada s dávkou fantázie

BÝVANIE 6.7.2020  |  autor: TALIA

Neklaďte medze svojej kreativite! Popusťte uzdu svojej fantázii a krásne letné dni v záhrade venujte aj novým projektom, nech vaše zelené kráľovstvo zažiari novými nápadmi a originalitou. viac...

Stabilné partnerstvo

LÁSKA A VZŤAHY 15.7.2020  |  autor: TALIA

Len máloktorý partnerský vzťah či manželstvo funguje automaticky. Väčšina tých vydarených je vybavená značnou dávkou dobrej vôle, diplomacie a tolerancie. Stabilné partnerstvo si v dennom živote obvykle vyžaduje nielen obojstranné porozumenie, ale aj kompromisy. viac...

V ríši pohody

KRÁSA A ZDRAVIE 20.7.2020  |  autor: CHARIS

Zdravie je opak choroby - kto je zdravý, ten by mal v každodennom živote pociťovať fyzickú a duševnú pohodu. Aby bolo zdravie optimálne a organizmus človeka naozaj funkčný, je dobré aplikovať v dennom režime zásady zdravého životného štýlu.

Základom dňa sú raňajky

ŽIVOTNÝ ŠTÝL 9.7.2020  |  autor: CYPRIS

Bez ohľadu nato, koľko energie denne prijímate, raňajky by mali tvoriť dvadsať až dvadsaťpäť percent skonzumovaných potravín, teda pätinu alebo štvrtinu denného energetického príjmu. viac...

Dovolenková nálada v šatníku

RELAX 2.7.2020  |  autor: NELA

Leto je tu a dovoľuje nám siahnuť po farebnejších a výraznejších modeloch, po rôznych motívoch inšpirovaných letom. Doplňte si nimi aj vy svoj letný šatník a navoďte si pocit pravej dovolenkovej idylky. viac...

Príjemne a pohodlne

TRENDY 28.6.2020  |  autor: SALUS

Chodiť na čas patrí k dobrým mravom. Nášmu sebavedomiu isto neprospeje, keď niekam prídeme neskoro kvôli dopravnej zápche, nehode či obchádzke, o ktorej sme ani netušili. Viete ako sa vyhnúť stresu pri jazde autom? viac...

Potraviny pod kontrolou

GASTRO 3.7.2020  |  autor: LÉDA

Na súčasnom trhu sa objavuje čoraz viac potravín, ktoré je možné charakterizovať ako potraviny pod kontrolou. Ich pestovatelia, výrobcovia i predajcovia majú kladný vzťah nielen k pôde a k rastlinám, ale aj k zvieratám. viac...

Pocit bezpečia

DOMÁCNOSŤ 13.6.2020  |  autor: NEVA

Kvalita spánku závisí od viacerých faktorov. Sú to osobné dispozície a aktuálny psychický či fyzický stav organizmu. Na intenzitu spánku však nemalou mierou vplývajú aj vonkajšie okolnosti. viac...

Rozprávkový balkón a terasa

BÝVANIE 29.5.2020  |  autor: MAŤA

Teplé a slnečné počasie si väčšina z nás rada vychutnáva na čerstvom vzduchu, na balkóne a terase. Poradíme vám, aké zvoliť doplnky, ktoré vo vašom letnom relaxačnom kútiku vykúzlia rozprávkovú atmosféru. viac...

Partnerská symbióza

LÁSKA A VZŤAHY 10.5.2020  |  autor: LETE

Cítite sa byť vo vašom vzťahu neistí? Zamýšľate sa občas nad tým, či to, čo práve so svojim partnerom prežívate, je to pravé „orechové“? Existuje viacero zákonitostí, vďaka ktorým si tieto a podobné otázky môžete aspoň čiastočne zodpovedať. S chuťou do toho. viac...